知足常乐的美篇

知足常乐

202511日灵枢游记 百会涌泉上下交泰疗神经疾病，合谷太冲筋脉失养气血紊乱，抽搐头痛牙痛。肩颙环跳曲池阳陵泉四肢疾病。尺泽委中通络驱邪疗时疫。人中风府精神失常。天枢+足三里，胃俞+梁门调脾胃。肺俞+俞腑调肺疾。命门+关元调虚脱。内关+公孙愈心腹疼痛呕吐痹满心悸怔忡。后溪+申脉主头面颈项。临泣+外关治手是麻痹头风面痉。列缺+照诲调痔疮疝气等。三阴交+间使治疟疾腹痛生殖病。绝骨+支沟热结便秘腹胀肋痛胆结石。痛苦时不执于痛处，治病时不执于病处，预治此病当从彼处入手，预得健康当忘健康之相，一切疾病缘于分别，一切健康来自圆融。一天一地，一阴一阳，上下相通是为道 自愈法对哪些病不治 在人世间，无论多神奇的办法也到不了拒绝它的人手中。 自己要服毒的人神医也难救其命。 治百病，但治病不治命。 此命既是生命，也是命运。 治百病，却不治百人。 即此法对有些人有效，对有些人无效，对有些人疗效大，对有些人疗效小，因为: 第一，不相信此法或对此半信半疑、缺乏信心之人难治: 第二，心病严重之人难治，如贪、嗔、痴导致的七情六欲之乱难调: 第三，前两者相结合，心神俱乱，病就更难治; 第四，凡病皆有因果，不向内自找病因、不感恩、不忏悔之人，其病难治: 第五，理论上相信而实际上缺乏行动之人难治，此类人群相当庞大！ 第六，怕疼、怕苦、怕累、懒惰之人难治。有些人稍有疼痛就怕得要死，宁可吃药打针，被手术刀开肠破肚伤气血，也感觉“科学”好，那就只好随缘。怕、懒、惰这几个字都有心字旁，足见还是心里的鬼在作祟。 第七，有些被人伺候惯了的富人、大官难治。因为他们以为被治也是被伺候，故习惯于被治而不愿自疗，尤其习惯于昂贵、高级的医疗服务，这个“惯”字也有个心旁，还是心的问题。 第八，有些享受公费医疗或医疗保险之人难治，因为他们习惯了享受医疗福利，不愿自己花力气或钱自愈，结果反被福利、保险所害。免费之物往往害人更深，所以有时高级医疗福利反而成了高级杀手，许多人就是在免费体检后被送进医院免费治疗、免费吃药、免费手术的，因此对他们的治疗往往过度，他们也可能比一般人更早死亡。 第九，有些西医大夫得了病难治。因为他们活在西医的知识中，怀疑西医以外的知识,，若与其相悖，他们会让自己的病症更合乎西医的逻辑和结果，于是心想事成…… 提高免疫力预防感冒方【配方】麦冬250克、黄芪125克、蜂蜜500克【用法】首先水煎：麦冬和黄芪第一煎：1200毫升水，煎出来400毫升药液。第二煎，700毫升水煎出来350毫升药液。两次混合药水约750毫升。然后把蜂蜜用锅热化开后加入药水，混合。可以放冰箱冷藏。【用法】每天一次每次温服50毫升经验总结是一剂保半年！ 本集学习重点：❶肝硬化 所有本来有弹性的东西为什么会硬化？人体只要是硬化的东西，全部一个原因心火太旺，干干掉了，烤焦了。 医学名词：纤维化、钙化、硬化，都是叫作被烘干了。所有东西只要把水分蒸发就叫硬化。 肝硬化、肺纤维化皆是如此。 ❷喝酒为什么伤肝？酒精是肝分解，分解酒精对肝脏是很大的负担，很耗肝脏的能量。 所有药物都伤肝，因为是化学的，一定要到肝。 ❸肝藏魂，肺藏魄，失魂和落魄的区别。失魂就是失神，伤中脉也会。常常不睡觉就容易出车祸：不睡觉→伤肝→肝主魂→魂不稳→失神→撞车 ❹保养：睡好觉 不睡好觉，来吃保肝的东西。如同车胎扎个钉，不拔钉子每天打气上班。 睡觉养肝。 膻中堵塞，热气往上，寒气往下，上热下寒。 寒气在四肢——类风湿关节炎 寒气在腹部——下寒子宫肌瘤、肠粘黏、膀胱无力、妇科疾病。 寒气上督脉——肾脏无力、膀胱无力 寒气入骨髓——白血病 寒气上到小脑——渐冻人或小脑萎缩症 疗法：加热，共振。 现代人几乎都有寒气。 因为吹空调的时间远多于晒太阳的时间。 身体是阴阳平衡的，热气进去，阴气就出去，阴气进来，阳气就出去。 眼睛問題找肝，一定要「開壇中」🙏早餐吃油，拍打缺盆、八虛(尤其是腋下)、兩肋脅，太衝穴，拍大腿兩側膽經有空去踩乾草皮10-20分鐘，排靜電、接地氣睡前：開心油熱搓後，搓眼周(滴進眼睛沒關係)➕戴加熱型眼罩睡覺頸椎運動 抑郁症主流定义:一种心理疾病，以郁闷的情绪为主要特点。得到忧鬱症的共同表现是长时间且持续的有负面情绪。没有太阳，生理作息失去根据、称为季节性情绪失调(简称 SAD) 归为抑郁症。 病因:三诊辨证，分析如下 1.壇中闭锁: 壇中穴堵塞(动脉弓收缩)，上热下寒可引发上热下寒各二十几种病症。动脉弓收缩原因不外:a)情志不解b)惊吓过度。c) 环境极冷极热，但临床除小孩是惊吓造成外，成人全属情志压力引起。脉诊:上下脉失衡，下焦无脉或脉弱。 触诊:胸口肌肉因气滞而鼓胀出来，下丹田寒冷。按压坛中穴至华盖穴都会痛。严重者痛穿胸膛，胸椎 7~9 按压也痛。 问诊:精神恍惚，心神不宁，多疑易惊，悲忧善哭，喜怒无常，提不起劲、头晕头痛、目赤目眩、食欲减少，或小便黄、大便偏乾、口苦、喉咙乾燥、眼睛乾涩、热气到耳则有耳鸣、热气到心脏则偶有心悸;下腹冰冷经痛迟滞，无力排便，白带，肌瘤，囊肿，子宫璧厚等妇科病。气上颅腔难入睡，胸闷，有自杀意念。疲倦，无精打采，食欲不佳。 治疗对策1.方剂:中焦酵素、理中汤。2.食疗:睡前口含冰块，让胸腔冷热气对流，直到打嗝3次再入睡，胸腔热气对流排出，降低脑部的上热和阳气，即能安眠。3.生物共振:共振放坛中穴。任脉。4.神志疗法:脑场健身法。5.经络穴位:按压刮痧坛中穴、华盖穴疏通任脉。佐以手少阴心经、足太阴脾经，取神门、三阴交、足三里、内关可调补心气，益心脾，养血安神，行气开郁。善惊易恐者，加胆俞、肝俞按摩疏通。 补充说明:坛中不通，上下冷热气不循环即阴阳失调。凡郁皆在中焦。脊髓通脑髓，脑髓的气或温度不对，头脑则不清楚，神志即出现问题。督脉气严重阻塞，气血无法至松果体(又称灵魂之座;思维能力与肉体之间的连接点)则无法思维。 冬天需要用什么帮助自己更加保暖呢？ 为什么冬天是保养肾脏最好的时间？保暖不足易伤肾。 ❣️冬天的活动力偏低，且天冷不易出汗，如减少饮水。若身体持续缺水会让体内的毒素及废物不易排出，容易造成结石甚至肾功能减退。 ❣️如身体一直处在寒冷的状态也会加重肾脏运作负担；或有憋尿习惯也可能造成肾功能低下。天冷时不要暴饮暴食，以维持血糖及血压稳定。 ❣️当身体感觉寒冷时，血压上升、血液循环变差，而且肾脏也会增加肾上腺素分泌，加重肾脏运作负担。肾脏保健预防胜于治疗。如果肾气足，骨质、血液、脑力、头发各方面也会神彩奕奕。如果肾虚，身体会逐渐衰老的现象，容易觉得疲倦、白髮、落髮、骨质流失，甚至健忘也会随著年纪的增长越来越明显，所以趁冬天补好肾是很重要的！ ❣️进入冬天以后，正好走到五行当中的“水”，而五脏中属水的脏腑为“肾”，冬天应加强保养肾气。黑色的食物同样属水，能够调补肾气，所以在冬天宜多食用黑色的食物。”如黑豆水。在冬天我们的阳气会变得内敛藏于肾中，因此冬季为养肾的最佳时节。冬天不要过度运动流汗伤阳气。“肾藏精”是生命“精气神”的主导核心。 ❣️胸腰腹之间要防寒保暖。可戴护腰、肾脏加强片。共振背心。提升强化身体机能 🌸冬天不要过度运动。避免身体能量减少。导致心血管收缩。尤其有心脑血管疾病的危险群。（在强烈过度运动后增强呼吸节律而吸入冷空气。要特别注意心脑疾病的发生。） 🌸如果外出一定要加强保暖。尤其头颈部。因风大吹到风容易受风邪。导致头部不适。记得出门戴共振帽及万用带围在脖子。共振背心保暖身体。让气血活络顺畅。春秋冬季节是共振导引身体维持健康的最佳时机。有空多按摩穴道。强化活络身体机能。 🌸脾胃虚寒体质者可以在冬天中午前喝一点姜茶+陈皮或红枣。可增强血液循环。避免伤寒感冒，帮助消化…..。（身体燥热体质者避免多食）。 🌸冬天天气寒冷。要“早睡晚起”。储存内收阳气。避免身体能量不足。（秋收冬藏）。秋冬季节增强免疫力。原生菌是您最好的选择。 祝福㊗️善友们～平安“健康快乐” 来自热心学友分享【便秘食疗方】 看见你发的有位同修有大便干燥羊屎蛋便秘，让他试一个方法： 蜂蜜十醋加温水搅拌下午喝，不要用超市买的。醋用专门酿醋的地方买，蜂蜜我也在蜂农家买的。让她试试看。 我是这样的便秘好多年了，上次看到你发这个，巧了就有人给我说了这个方法。就试了一个星期这种便秘完全好了，你也让我们群里的这个宝子试试。