<p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">王子露摘金 | 十五运会艺术体操个人全能陕西选手大展风采 </b></p><p class="ql-block">文/王 科</p><p class="ql-block">艺术体操展风采，陕将子露摘金冠。</p><p class="ql-block">十五运会见分晓，领奖台上再炫凯。</p><p class="ql-block"> 第十五届全国运动会艺术体操项目个人全能决赛11月10日在深圳市坪山体育中心体育馆圆满落幕。巴黎奥运会该项目第7名、刷新中国艺术体操个人项目奥运最佳战绩的陕西选手王子露，以总分199.75分摘得桂冠，这也是陕西代表团在本届全运会上收获的第四枚竞技项目金牌。</p><p class="ql-block"> 本届全运会艺术体操个人全能赛事采用全新规则，需将预赛四套动作中的三个最高分相加确定预赛排名，且预赛总分将直接带入决赛，与决赛四套动作得分累加后得出最终成绩，对选手的稳定性与整体实力提出更高要求。</p><p class="ql-block"> 在11月8日的预赛中，王子露便展现出强劲竞争力。她在圈操、球操、棒操、带操四个项目中，分别获得29.60分、27.55分、29.00分、27.75分，三项最高分相加达86.35分，以预赛第一的身份强势晋级决赛。</p><p class="ql-block"> 10日的决赛现场，王子露状态全开。她身着专业体操服，在赛场之上灵动如风，每一次精准的旋转、轻盈的跳跃、舒展的拉伸，都与背景音乐完美契合，将艺术体操的力量感与柔美度融合得淋漓尽致，为现场观众呈现出一场近乎完美的视觉盛宴。其中，在球操项目中，伴随着经典曲目《山丹丹开花红艳艳》的悠扬旋律，王子露手持彩球，动作连贯流畅，时而轻盈抛接，时而绕身舞动，将地域风情与体操艺术巧妙结合，极具感染力的表现给裁判与观众留下深刻印象。最终，她在决赛圈操、球操、棒操、带操项目中，分别取得28.65分、28.30分、29.25分、27.20分，四项得分相加为113.4分，与预赛86.35分累加后，以199.75分的总成绩稳稳夺冠。</p><p class="ql-block"> “她一路走来真的不容易，我们替她高兴。”王子露的家人专程从西安赶赴深圳赛场助威，妈妈左文久、爸爸王洪、哥哥王子阳在看台上见证了她夺冠的荣耀时刻，言语间满是骄傲与心疼。</p><p class="ql-block"> 这份荣耀的背后，是王子露克服重重困难的坚持。今年上半年，受疾病影响，她的训练一度中断，未能保持系统状态。但作为久经赛场的老将，她凭借强大的意志力，一边调理身体，一边抓紧恢复训练，此前还成功斩获全国锦标赛冠军，最终以最佳状态站上十五运会决赛舞台。</p><p class="ql-block"> 谈及此次夺冠，拿到个人竞技生涯首枚全运会金牌的王子露心态平和：“总体还算满意，虽然也有些遗憾，”对于未来规划，她表示：“目前先把身体养好，再说未来的事。”简单的话语中，既透露出对当下的清醒认知，也暗含着对未来的无限期待。</p><p class="ql-block"></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">王子露十五运会艺术体操夺冠的背后</b></p><p class="ql-block"> 2025年11月10日， 在十五运会艺术体操项目个人全能比赛中，陕西选手王子露凭借一套近乎完美的动作和极具感染力的表现，成功夺得冠军，这也是她个人期待已久的首枚全运会金牌。</p><p class="ql-block"> 从十四运会的季军到十五运会的冠军，王子露不仅要克服日复一日刻苦训练的单调，更要以超强自律战胜病痛的困扰。“我还想坚持练下去，比下去。”对于医生“结束运动生涯”的医嘱建议，王子露并未听从。休息一个多月后，她逐渐恢复了训练。在今年6月举行的全国艺术体操锦标赛暨十五运会资格赛中，王子露带着4个全新的成套动作出赛，最终在决赛成功夺冠。这背后，是她那颗不惧伤病、勇克难关的“自律之心”。</p><p class="ql-block"> “四年前，我就说过我一定要站在全运会的最高领奖台上，我做到了。”夺得十五运会个人全能金牌后，王子露语气平淡却坚定。</p><p class="ql-block"> “能够继续保持高水准的训练，完全取决于王子露超强的自律能力。”省体操训练中心竞训负责人蒲石介绍了备战期间王子露的情况，“从备战全运会开始，我们在训练量的调整、饮食的安排以及伤病调理等方面，配合王子露做了细致且充分的准备，坚决保证不能因为伤病中断训练，并逐一排查和研判容易出问题的技术环节，确保在新周期规则要求下，动作的完成质量和艺术性得到保证。”对于22岁的王子露来说，保证动作质量的最佳途径是加大优质比例的成套训练，但这种高强度训练很容易激发伤病。</p><p class="ql-block"> 进入十五运会的赛前一个月，王子露必须完全按照十五运会的节奏和时间进行训练，前提是要保证训练适应性和精准性。在铜川举行的全国艺术体操冠军赛中，进行针对性实战场地模拟训练期间，王子露不仅要严格配合体能教练充分做好体能储备、拉伸激活，还要配合专职队医按时接受治疗和放松。随着运动量和训练强度的不断加大，王子露还要改变饮食结构，在膳食方面增加蛋白类食物的摄入，加大汤剂补充以应对高强度训练。训练结束就要戴口罩、强度稍有增大即要用氧。每一个细节的改变或坚持，都是面对伤病进行的挑战。</p><p class="ql-block"> 在十五运会决赛舞台上，王子露状态全开，将艺术体操的力量感与柔美度完美融合，为现场观众呈现了一场近乎完美的视觉盛宴，最终以199.75分稳稳夺冠。但王子露在赛后依然留有遗憾，在圈操比赛中，王子露对自己开场的抛接感到不理想，尽管最终表现得非常完美，在成套动作结束那一刻，她双手握拳用力振了一下。</p><p class="ql-block"> 蒲石说：“这就是她及时调整并完美结束后，对自己的认可。这个调整对她球操的比赛帮助非常大。”赛后采访时，王子露表示：“总体还算满意，虽然也有些遗憾”。而这个遗憾，正是王子露对自己高标准、高要求的体现。在带操的最后抛接时没有抓住，这应该是她比较遗憾的一个点，这或许也是她面对伤病坚持高强度训练留下的一个痕迹。毕竟优秀运动员对自己的每一次比赛都想追求完美，既想赢得比赛，又想赢得漂亮，这或许也是竞技体育的魅力，有遗憾才会激发更快的进步、更高的水平、更强的能力、更团结的意识。</p><p class="ql-block"> 目前，王子露已经接到通知，即将前往国家队进行集训。“她现在主要是调整身体，把身体调整到健康的状态。之后的训练安排，需要根据国家队的计划来。”蒲石说。</p>