飯包草。

旺旺-史金旺

饭包草，别名:火柴头，竹叶菜，马耳草，卵叶鸭跖草，为鸭趾草科鸭趾草属多年生披散草本。主要分布于河北，陕西，江苏，浙江，福建。

饭包草茎多分枝，上部直立，基部匍匐，节上生根，被疏柔毛。单叶互生，有明显的叶柄，叶片卵形或椭圆状卵形，全缘。总苞片佛焰苞状，被疏毛，顶端短急尖，蝎尾状聚伞花序，有1一3朵不孕花伸出佛书焰苞，能育花不伸出，萼片膜质，花瓣蓝色，有长爪。

饭包草与鸭趾草的区别:饭包草:多年生，叶柄明显，总苞无柄或短柄，苞片基部连合，花瓣和花给均蓝色，蒴果3室，其中2室种子2颗，室背开裂，另一室一颗种子不开裂。鸭趾草:一年生，叶无柄或几乎无柄，总苞具长柄，苞片基部不连合，花瓣下前方小片基本为白色，花丝多为白色，蒴果2室，2片裂，种子4颗。

饭包草的营养成分:富含正二十八醇，正三十醇，谷甾醇，菜油甾醇等成分，含有飞燕草次甙等成分。

饭包草可以食用，采摘新嫩茎叶，清洗，放入水中焯一下，去掉涩味，然后可以炒食，做汤，做馅，煮面条，涮火锅等，还可以炖煮鸡，鸭，蛋等，味道鲜美，营养丰富，具有一定的养生价值。

饭包草可药用，有清热解毒，消肿利尿之功效，味苦，性寒，主治小便短赤涩痛，赤痢，疔疮。

饭包草的花语是:希望，理想，快乐无价，生命的易逝与珍贵，蓝色花开送清凉。其蓝色花朵象征宁静舒适，清凉慰藉；开放时间短暂，更显珍贵，在文化中代表冷静平和。