<p class="ql-block">又到了流感的高发季，流感来势凶猛且传播途径广，抵抗力弱的幼儿，随时有可能“中招”怎样让幼儿远离流感？平日又该如何科学预防呢？让我们一起了解并学习流感预防小知识吧！</p> 什么是流感 <p class="ql-block">流行性感冒（简称流感）是由流行性感冒病毒（简称流感病毒）引起的急性呼吸道传染病。流感病毒分为甲、乙、丙三型，能够引起暴发流行的主要是甲型、乙型，其中甲型流感主要为甲1（甲型H1N1）和甲3（甲型H3N2今冬主要流行株）两个亚型。该病主要通过呼吸道飞沫传播，具有发病率高、传播快、人群普遍易感的特点。</p> 流感
流感与普通感冒的区别 <p class="ql-block">甲型H1N1、甲型H3N2和乙型流感主要症状都是发热、咳嗽、咽痛，全身的酸痛、乏力和头痛都比较明显。而普通感冒往往以鼻塞、流涕、打喷嚏等上呼吸道症状为主，全身症状轻微。如果出现突发高烧、全身酸痛乏力、头痛等症状，要高度警惕流感。</p> 流感的症状 <p class="ql-block">一般表现为起病急、发热（有的病例可出现高热，达39-40℃），伴畏寒、寒战、头痛、肌肉、关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状。常有咽痛、咳嗽，鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红，结膜轻度充血，也可有呕吐、腹泻等症状。</p> 流感的传播途径 <p class="ql-block">主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染。接触被病毒污染的物品也可通过上述途径感染。在特定场所，如人群密集且密闭或通风不良的房间内，也可能通过气溶胶的形式传播。</p> 出现流感症状怎么办 <p class="ql-block">1. 及时到医院就诊，患者及陪护人员需要佩戴好口罩，避免交叉感染。2. 尽量避免出入公共场所，减少与周围人近距离接触，如确需外出时，应佩戴口罩。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，减少疾病传播。3. 出现流感症状后注意自我隔离保护、开窗通风，咳嗽、打喷嚏用纸巾、毛巾等遮住口鼻，并经常用肥皂水及洗手液洗手，及时对被甲流病毒污染物品进行消毒。</p> 如何科学预防流感 <p class="ql-block">流感疫苗可以显著降低接触者罹患流感和发生严重并发症的风险，通常在接种流感疫苗2-4周后体内可产生具有保护水平的抗体，每年的9-11月份是接种流感疫苗的最佳时间，一般建议在10月底之前完成接种。因流感病毒容易变异，流感疫苗接种的免疫力会随时间推移逐渐减弱，为了提供更有效的保护，建议每年都接种流感疫苗。</p> 讲卫生，勤洗手，勤消毒 <p class="ql-block">在家勤洗手，多喝水，保持良好规律的作息，以增强身体抵抗力。日常生活工作中，人的手会不断接触到被病毒、细菌污染的物品，如果不能正确洗手，手上的病原体可以通过手和口、眼、鼻的黏膜接触进入人体。通过洗手可以简单有效地切断这一途径，保持手的清洁卫生可以有效降低感染传染病的风险。保持室内空气流通，定期消毒等均可以降低患流感的风险。</p> 远离传染源 <p class="ql-block">家里有人感冒，应为患者佩戴口罩。确诊感染流感病毒应及时治疗或隔离，以免传染给幼儿。教育幼儿在咳嗽或打喷嚏时用手帕或纸巾捂住口鼻。让幼儿远离流感病毒携带者，避免与之近距离接触，以防感染。</p> 少去人多、密集的场所 <p class="ql-block">闭塞的房间会让细菌和病毒密度上升，增加病原传染几率。因此，家长应避免带孩子去人多的地方。如不可避免应采取防护措施。</p> 加强锻炼，增强体质 <p class="ql-block">每天进行适当的户外运动。适当晒太阳，阳光中的紫外线，能促进幼儿生长发育，促进钙、磷吸收，增强免疫能力。通过适宜的运动和游戏活动，强健身体，提高免疫力。</p> 开窗通风 <p class="ql-block">家里应注意开窗通风，保持室内空气新鲜；每天开窗通风2-3次，每次不少于30分钟。让宝贝们呼吸到新鲜空气。如果家里有感冒患者，那么开窗通风就更为重要了，绝不要松懈。</p> 温馨提示 <p class="ql-block">亲爱的家长朋友： 近期是流感高发季节，幼儿园是集体生活场所，为有效预防流感传播，保障孩子们的健康，特此温馨提示，请您配合做好以下工作：一、日常防护要做好 1. 培养孩子勤洗手的习惯，饭前便后、接触玩具后，用流动水和肥皂、洗手液认真清洗，揉搓时间不低于20秒。 2. 教孩子在咳嗽、打喷嚏时，用纸巾或肘部捂住口鼻，避免飞沫传播；用过的纸巾及时扔进垃圾桶。 3. 减少带孩子去人群密集、通风差的公共场所（如商场、游乐场），必要时佩戴儿童专用口罩。二、园内健康需配合 1. 每日送孩子入园前，务必做好健康监测：若发现孩子有发热（体温≥37.3℃）、咳嗽、咽痛、乏力等症状，请勿送园，及时带孩子就医，并第一时间告知老师。 2. 孩子确诊康复后无症状48小时经幼儿园确认后方可入园，避免交叉感染。 3. 园内会定期对教室、玩具、餐具等进行清洁消毒，也请您定期为孩子清洗更换衣物，勤洗澡勤剪指甲等。三、居家护理强基础 1. 保持家中通风透气，每天开窗通风2-3次，每次不少于30分钟，降低室内病毒浓度。 2. 保证孩子充足睡眠（每天10-12小时），饮食均衡，多吃富含维生素的蔬果，适当进行户外活动，增强免疫力。 3. 若家人出现流感症状，需与孩子做好隔离，避免共用餐具、毛巾等物品，同时对家中环境进行消毒。</p><p class="ql-block">请各位家长认真配合幼儿园传染病预防工作，幼儿如出现疑似传染性疾病后，请第一时间将情况如实告诉老师，并尽快就医，如若确诊为传染性疾病，需按要求在家隔离，痊愈后持痊愈证明方可入园。日常多对孩子进行健康教育，帮助孩子养成良好的卫生习惯。让我们家园携手，为幼儿的健康成长保驾护航！</p>