2025年12月7日大雪节气

叶银成

大雪，又称“大雪节气”（外文名：Greater Snow），是二十四节气中的第21个节气，冬季的第三个节气。斗指壬，太阳到达黄经255度，交节时间为每年公历12月6-8日。大雪节气是干支历子月的起始，标志着仲冬时节正式开始。大雪节气是反映气温与降水变化趋势的节气，是古代农耕文化对于节令的反映。大雪时节，人们会明显感到气温变低、降水量增多、白昼缩短。受暖湿气流和冷空气的共同影响，中国不少地区会出现降温、大风天气过程，最低温度降到0℃以下，寒气逼人。北方来说，由于较早受到冷空气影响，一般会先出现降雪，包括降水转成的雨夹雪。寒潮或强冷空气南下，水汽足、湿度大的江南，有时降雪范围和降雪量可能比北方更大。讨论冬季大雪之后，积雪堆积，保持地面及作物周围的温度，不会因寒流侵袭而再降低，给与了农作物较好的越冬环境。俗语道：瑞雪兆丰年。大雪节气的历史，可追溯到春秋战国时期。根据元代文人吴澄编著的《月令七十二候集解》，包含大雪在内的“七十二候”概念，最早见于《吕氏春秋》的记载。到了唐宋时期，大雪节气已经成为农事活动的重要依据。大雪时节古人有“踏雪寻梅”“寒江钓雪”“烹茶煮雪”“大雪藏冰”等习俗。“烹茶煮雪”文人雅士收集枝头新雪化水煮茶，围炉漫谈，宴饮作诗。“大雪藏冰”采凿冰块藏纳于冰窖，以备夏日使用。在北方地区，人们有观冰、戏雪、赏封河，乐享多彩冰雪活动。许多地区都有大雪前后腌肉的习俗。鲁北民间还有大雪喝红薯粥的习俗。 冬天北方为麦子盖上三层被，来年百姓馒头当枕头，瑞雪兆丰年！ 北方气温降到零度以下，呈现千里冰封万里雪飘的壮观景象。 这是北方水面凝冰，北风卷地，万物冬藏。 大雪之时岁即休，回眸笑迎一年愁。 大地染雪色，冷冬万物藏。 2025年大雪节气期间，我国天气变化呈现以下特点：北方降雪频繁东北地区在10月下旬已出现显著降温与降雪，黑龙江哈尔滨最高气温降至2-3℃，伴随大风导致"风吹雪"现象，伊春市等地区发布道路冰雪黄色预警。青藏高原东部在10月28日至11月2日遭遇持续雨雪天气，部分地区出现大暴雪，西藏中部、川西高原等地降雪量显著。 ‌南方多地气温偏高长江中下游及华南地区气温接近常年，但昼夜温差较大。例如福建、广西等地午间高温可达30℃以上，而清晨最低气温可能降至10℃以下。云南元江在1月24日出现32.5℃的高温，打破当地冬季纪录。 ‌气候异常现象霜降节气与重阳节重合（10月23日），导致北方冬季平均气温较常年偏低1-2℃，黄淮海地区冬小麦需提前防冻。农谚"霜降连重阳，大雪满山岗"显示冷空气活动频繁，为冬季降雪增多提供了气象条件。 ‌季节转换特征立冬节气（11月7日）交节时间卡在农历九月，属于"早立冬"，预示北方冷空气活跃，但具体气温走势需结合后续冷空气强度及环流变化综合判断。 ‌ 冬藏万物知寒时。 大雪是冬季第三个节气，标志仲冬季节来临。 大雪至，寒风起， 初心如雪见天地，静待寒去万物生。 雪满人间，仲冬伊始。 等一场纯白，与未来共赏。 大者盛矣，至此大雪盛矣。 大雪时节，耄耋长者御寒指南寒潮裹挟着晶莹的雪粒叩响窗棂，天地间悄然铺展素白画卷。值此大雪节气，八十载光阴沉淀的银发长者，尤需以柔韧之心迎战凛冬。岁暮寒深，雪落无声，这份指南愿为长者筑起温暖的屏障。‌起居调养：藏阳固本，安度冬夜‌起居当效法自然，遵循“早卧晚起，必待日光”的古训。黄昏早眠，敛藏精气以御寒邪；晨光熹微时起身，避却霜寒侵扰。室内宜暖，温度恒定于18-22℃之间，辅以轻柔加湿，润泽干燥空气‌。每日择晌午暖阳，开窗换气三次，每次一刻钟，驱散浊气而不受凉风。睡前以温水沐足，水位漫过脚踝，水温不逾45℃，微微汗出即止，温通经络而护阳气。居室角落点缀常青藤或吊兰，吐纳清新，兼得生机。‌饮食滋养：温补脾胃，润泽身心‌冬令进补贵在平缓，血肉有情之物如羊肉、牛肉，佐以白萝卜消食导滞，暖胃而不滋腻‌。黑色食材如黑木耳、芝麻，滋阴润燥，调和温补之燥。少食多餐，忌生冷辛辣，晨起啜饮淡盐水，护口腔而防疾。热粥温汤最宜脾胃，一盏姜茶驱散寒凝，暖意自腹中升腾。‌疾病防治：未雨绸缪，守护安康‌寒潮最易折损胸腹阳气，故需严护颈肩、腰膝与双足，绒帽围巾裹住头颅，护膝背心贴护关节。晨起时动作舒缓，谨防血压骤升引发心疾‌；雨雪天避行陡坡湿阶，扶栏缓步，提重物尤需谨慎‌。流感疫苗与肺炎疫苗宜早接种，构筑免疫长城‌。若遇眩晕、肢体麻木或胸闷气促，当速就医莫迟疑‌。‌情志安养：静心守神，淡泊明志‌雪落千山，万物静寂，长者宜调摄心神。午后倚窗晒暖阳，翻阅旧相册或轻抚盆栽，让往事与绿意温润时光。家人絮语家常，一碗热汤传递牵挂，孤独自会消融于温情。动静相宜，太极行云流水间，筋骨舒展而神气安宁。大雪纷飞，是岁月馈赠的素笺。愿长者以从容之心，细品冬之静谧，在家人守护与自我调养中，安然静候春归。 积雪盖大地，使越冬植物不被冻损，雪水溶化后既增加了土壤水分，又有一定的肥田作用。 让我们与一场雪相拥，温柔且亲情，…… 初心如雪，见天地，静候寒去，万物生。 四时有序，逐光暖行；天地始冻，万物收藏待新生。 门外冰天雪地，门内温暖三春。 大雪已至，冬雪巳浓，愿温暖过冬，平安顺遂。 今年早冬，北方冷的早，南方比往年冷得多，你准备好过仲冬了吗？ 大雪兆丰年，聁雪落无声。 寒冬大雪，你带春来，与我回归。 傲雪知寒意，四季轮回，自在欢喜。 初心知雪，照亮人生征途。 白寒却嫌春色晚，故穿庭树作飞花。 雪中别有韵，雪自映芳光华。 大雪压青松，青松挺且直（陈毅元帅诗句）。 大雪如期至，你的好运也是。 疑是林花昨夜开，不知庭霰今朝落。 苍茫连天银装裹，骤雪覆茸知冬深。 时雪转盛，故以大雪。 风后暖，雪后寒，……小编打小知此。母亲常说化雪时天气最冷。 大寒至，寒冬始，…… 夜深知雪重，时闻折竹声。 诸事顺遂，寒冬温暖。 怀揣希望，温暖向前。 大雪特点说的很明白。 江南江北雪漫漫，遥知易水寒。同云深处望三关，断肠山又山。 防寒抗冻，别忘防火，…… 寒冬来临，保护身体。 岁暮天地寒，瑞雪兆丰年。 吟诗品赋，文人墨客，闲情逸致。 大寒叶落添衣暖，岁暮情长伴岁安。 至此而雪盛矣，谓大雪。 岁末大雪至，静候春归来。 大寒至，春可期。 这是乌鲁木齐今年第一场大暴雪来临时，96岁老奶奶站在阳台上欣赏她的花！ 这此不畏风雪严寒的老人们，…… 携手同行，踏雪途中，…… 百岁老人说今年早立冬寒冷！这是她亲身体过的人生经历，…… 冬季老人养生四禁忌。 温暖过冬。 冬迎大雪增暮寒，瑞心相伴岁安暖。 古时老人腌腊肉，小孩冰上玩，…… 慢跑的老人，…… 记住警示语，…… 老人须防范三大疾病，千万摔倒不得！ 出门穿厚实！ 老人少吃罗卜白菜。 哈尔宾今年10月15日就下大雪了！ 给老年人送温暖，…… 为老年人服务！ 送东西！ 送取暖器。 送钞票。 老人少这雪中行。 就在家里猫冬好。 这样吃才好！ 温暖贴心窩。 慰问老战士。 雪压红梅。 关爱老年人过冬。