<p class="ql-block">轻度心肌缺血--多梦；</p><p class="ql-block">中度心肌缺血--噩梦；</p><p class="ql-block">重度心肌缺血--鬼压床。 </p><p class="ql-block">到鬼压床的程度，很容易猝死的，因为鬼压床发作的时候，全身动不了，两个眼睛，就会滴溜溜乱转……别问我为什么懂这些？</p> <p class="ql-block">一夜无梦的人是在养心，一夜多梦的人是在耗心，有的人虽然不失眠，但是整晚乱七八糟的做梦。比如，不是被狗咬，就是从山顶掉下来。有恐高症的人，晚上做的梦大部分都是从山顶掉下来……非常难受，因为严重影响睡眠质量，这都是心力弱的表现。</p><p class="ql-block">如果不能及时配合营养提升心力，接下来就是半夜易醒，醒来后能接着睡或者睡不着了。再接下来就是入睡困难，别人是躺床上五分钟迅速入睡，你是五十分钟都无法入睡。入睡困难再继续发展下去就是失眠，你将无法入睡。入睡困难，多梦，易醒，失眠……本来夜晚是养心的八小时，如果出现这些症状，会不同程度出现心肌细胞死亡数量增加了。</p> <p class="ql-block">由于心肌细胞是没有干细胞的，从三十岁过后开始，每天死一个少一个。如果心脏已死亡的心肌细胞过多，也不懂得配合营养提升心力，单靠安眠药维持睡眠，会吃很大亏的。因为失眠是因为心脏功能下降，老是靠安眠药维持，心脏一直在持续损伤。接下来就是早搏、房颤、扩心病了，这样一说，你还敢单靠安眠药去维持睡眠？</p>