<p class="ql-block"> 时光如歌，岁月留香。安阳老干部大学太极拳提高班2025学年在收获与成长中画上圆满句号。这一年，我们以拳会友，以武修身，强党性夯基础，在太极的世界里书写着别样的精彩。</p> <p class="ql-block"> 一、名师引领，因材施教。</p> <p class="ql-block"> 张新梅老师以其深厚的武术造诣和独特的教学魅力，成为学员们追崇的良师益友。她独创的"心法口诀教学法"，将太极精髓与老年生活智慧完美融合，让每个动作都充满意境。更令人感动的是，她细心关照每位学员的个体差异，为膝盖不适的学员设计变式动作，用手机记录每个人的成长点滴。在她的悉心指导下，太极拳不再是简单的招式，而是身心融合的艺术。</p> <p class="ql-block"> 二、勤学不辍，硕果盈枝。</p> <p class="ql-block"> 课堂上，学员们全神贯注，反复揣摩；课后，大家相互切磋，共同进步。从生疏到娴熟，从形似到神似，每个人的进步都令人欣喜。动作更加规范舒展，对套路节奏的把握更加精准，对虚实变化的体会更加深刻。这一年，我们不仅提升了拳艺，更收获了健康与友谊。</p> <p class="ql-block"> 三、风采展示，老有所为。</p> <p class="ql-block"> 从市政府广场的晨光熹微，到社区舞台的华灯初上，再到校园文化节的精彩展演，处处都留下了我们矫健的身影。曾经的"太极新手"，如今已成为舞台上闪耀的明星。整齐划一的动作，精神抖擞的面貌，我们用实际行动诠释着"老有所学、老有所乐、老有所为"的真谛。</p> <p class="ql-block"> 回望过去，我们满怀感激；展望未来，我们信心百倍。让我们继续在太极的道路上携手同行，以更饱满的热情、更精湛的技艺，迎接新的学年，创造更多精彩！</p> <p class="ql-block">图文：党英峰</p>