<p class="ql-block"> 关于马拉松，好几年没有写点什么啦！作为一个“资深”马拉松爱好者。今年也是我跑步生涯的第十个年头。这几年，我真是把跑步，跑马拉松当成了一个业余爱好！没那么想参赛，也不太在意成绩。所以，健康跑，佛系跑，养生跑都可以诠释我这几年的跑步状态。每一年有机会就出去跑过三五场比赛，成绩当然也是稳步不前的。可是，最近的南昌——英雄马，赛前把我搞的闷闷不乐。</p><p class="ql-block"> 由于我们年终考核和其他一下原因，赛前十天我都没有跑步。想着英雄马随便完赛就可以啦，最差也能跑个320的。赛前一天，风尘仆仆赶到南昌，正好赶上南昌下大雨，我一手拉行李箱，一手撑伞到达领物资处，人很多，大家都打着雨伞。检录——领号码——芯片检测——领参赛服——领参赛包。大家都在大雨中流动着！</p><p class="ql-block"> 。</p> <p class="ql-block"> 到领参赛号处，我出示检录单，工作人员非常热情地给我找参赛号码，不时还送上几句祝安全完赛，祝取得好成绩等祝福！因为我又拉行李又撑伞，接过工作人员递过来的号码，看都没有看，就进行下一步的芯片检测。一抬头，三条看不到尾的长龙在排队检测。雨又大，想着以前从来没有出现过芯片检测错误的情况，所以我直接跳过这个环节。领着其他参赛物资就会酒店</p> <p class="ql-block"> 酒店离领参赛物资处有五个站的地铁。到酒店，放下行李，看着外面的雨小啦！那必须要去起点了解一下场地嘛！同时来到一个城市，总得打个卡，拍个照，看看特色地标，领略当地的风土人情，美食风味……</p><p class="ql-block"> 跑马，我基本都是独行侠，晚饭就在路边随便吃点特色小吃！味道也不错。回到房间，泡一壶茶，刷着手机……</p><p class="ql-block"> 差不多晚上七点啦，我打开领回来的参赛包，想看看有些什么惊喜。号码布拿出来的一瞬间，我懵啦。我的参赛号是A28007,我手里的号码布是F27007，也没有名字……！这不是惊喜，直接是惊吓啊！抬腕看看时间19：10，参赛物资领到21:00。还来得及去换号码布。</p> <p class="ql-block"> 幸好，一切很顺利，雨也停啦！终于，压在心里的石头终于落地啦！喝喝茶，整理一下第二天的参赛装备。由于新规不能穿我准备的参赛服，只能穿官方发的！我都无所谓，好好休息，完赛就好，目标310到320。我一般都不会在意成绩好坏的。</p> <p class="ql-block"> 夜深啦，晚上十一点，上好闹钟五点十分起床。</p><p class="ql-block"> 躺下床，感觉车流声很大，是不是没有关好窗户。因为我们酒店是南昌警马帮我们联系订的酒店！在北京西路旁的高架桥边，酒店虽然是四星级的，但还是有些老旧，窗户密封性很差，几乎没有隔音。因为窗子开着和关上几乎没有任何区别。躺在床上半天睡不着。这对我这个倒床就着的人来说是何等痛苦，好不容易迷迷糊糊睡着了，又被一阵哐啷哐啷的大货车声音吵醒啦！大货车过去啦！声音小点啦！感觉又睡着啦！……</p><p class="ql-block"> 又一阵哐啷哐啷的大货车路过，我又醒啦！一看时间，零点几分……这可不行啊！打电话给前台换个房间吧！</p><p class="ql-block"> 感觉 前台的服务员也被我的电话惊扰啦她的好梦，我要求换房间，她告诉我没有房间啦！挂了电话，我一阵失落和痛楚！那先将就一下吧，凌晨啦！应该会安静一点……</p> <p class="ql-block"> 我躺着床上，尽量放空大脑。可是窗外的车流声不绝于耳，翻去覆来，就是睡不着，一会看看手表，一会看看手表，凌晨一点半了，还没有睡着。我可是要跑全马的啊！不睡觉怎么行……</p><p class="ql-block"> 我又拨通了总台电话，要求换房间。这次总台服务员估计好梦做完啦！她说：先生，你这个房型没有啦！她这么一说，我感觉到有希望。我告诉她：换个楼层低一点的，只要能安静一点，什么房间都无所谓，加钱也无所谓……半分钟后，服务员说有个里院七楼的，最后一间。哎呦喂，我的妈呀，感觉看到了救星一样。七楼，总比我的十二楼好吧，还是里院，谢天谢地。服务员说没有其他的服务员，让我自己去前台换房卡……</p><p class="ql-block"> 再次躺下床去，也是凌晨一点四十啦，离我起床时间还有三个半小时。</p> <p class="ql-block"> 新换的房间几乎听不到车流声，我很快入睡，直到闹钟把我闹醒。感觉状态还不错！</p> <p class="ql-block"> 站到起点，很快忘记了头天所有的囧况，气温13到18度！阴！很适合跑马拉松！</p> <p class="ql-block"> 既然站上赛道啦，那还是尽量认真跑吧，毕竟十天没有跑步啦！又折腾了半宿，睡眠时间也不足，认真跑前半程，后半程根据状态调整。所以出发就410的配速，从第二公里开始基本都在405上下。八公里处，追上这赛道上唯一认识的一个大神——云南悦跑团的扫地僧——王树存大哥（不知道这绰号谁起的，也不知道大神喜欢不喜欢）快六十五岁，而且连续三场背靠背都破三的大神。</p> <p class="ql-block"> 跟王大哥寒颤几句，一起跑了一段，似乎我就超过他啦！反正我回头没有看到他啦！</p> <p class="ql-block"> 前半程感觉状态还不错，半程用时127，跟我跑长沙马PB的用时差不多，似乎还快二十秒。</p> <p class="ql-block"> 一直到24公里处，感觉状态下滑啦！惰性立刻上来啦，速度也开始降下来。</p><p class="ql-block"> 这时王大神追上我！看着他状态不错，他说：警神，加油！为了多跟大神一起蹭几个镜头。我说：王大哥，我努力跟你到30！</p> <p class="ql-block"> 30公里，用时两小时六分。破三也还有希望。但是我带的两支能量胶在24公里就吃完啦！状态明显下滑。每到补给站我都在找能量胶，一直都没有看见。配速又降啦，回头也没有看见王大神啦！</p><p class="ql-block"> 一公里一公里的熬啊，终于在35公里看见有能量胶，拿着能量胶，感觉抓到救命稻草一样……到40公里配速已经降了半分钟，最后一公里实在是没有劲啦，配速也是最慢的一公里。</p><p class="ql-block"> 冲过终点，时间257。虽然比我长沙马还慢两分多，可也是我跑得最痛苦的一场比赛。</p><p class="ql-block"> </p> <p></p> <p class="ql-block"> 这么囧的旅程，能“破三”，也是意想不到的，虽然痛苦，难忘！心里还是窃喜！毕竟每一个人的每一次马拉松都是不容易的。</p>