喝茶就是做公益

南通+秋天里

以茶释怀，忙忙碌碌的生活，身心疲惫，坐下静静喝杯茶，给身心片刻的宁静和放松。

生命中的平淡时光占大多数，而心静下来就会发现，茶里，总有滋味。

今天你喝茶了🍵？

简简单单的一句话包括：茶好喝，好喝茶，喝好茶，茶喝好，喝茶好。茶好喝我们为什么喝茶，虽然有这个功能那个功效，但人们为什么喜欢之，一个是想茶好喝，如果茶和药那样，谁还会去争着喝呢。茶要好喝，一定是令人舒服、怡悦的，一定是有好的香气，好的滋味，让人不禁想要多喝。

活动分享

今天下午，在崇善义工社里，邀请包包如为义工们讲解茶叶的分类。以及谈谈公益活动事情。课程里讲解

茶叶义工社也有三个品种，分别红茶，白茶，岩茶。通过理论讲解，认识茶叶在生活中，不仅是生活的调味品，更是心灵的滋养液。随后讲解到行茶十式内容，并且做示范动作给义工看，其中介绍福建岩茶和漳州水仙

在学习茶艺过程里，看义工泡茶，自己也动手尝试，心里总是充满喜悦和宁静。在喧嚣的日常生活中，每个人都需要一种方式让自己静下心来。泡茶喝茶，不仅仅是解渴或者招待客人，更是一种滋养身心的仪式感。泡茶讲究的是精神上的专注和觉察。在喝茶之前，首先要放下杂念，放松心情，放空自我。茶具的准备也很重要，包括煮水壶、泡茶杯、公道杯、茶杯茶托、茶席、茶叶这些器具可以根据个人情况来准备，行茶十式，感恩行礼， 静手静心，善礼入席，端身正坐，双手安放，介绍茶品。这个步骤不仅是礼仪，更是对茶的尊重和感恩。静心备器， 有个翻杯的动作，静心整理茶器，确认间距。人生如茶，空杯以对。这个步骤让我更加专注于每一个细节。煮水听茗 ，聆听水沸止停，训练专注的能力。煮水的过程也是一种享受，水沸的声音让人心旷神怡。温杯传香 ，温杯～投茶～摇香～闻香～传香。每一个动作都专注而平常心对待。这个过程让我感受到茶的香气和温度。润茶～注水～泡茶～倒入公道杯。训练觉醒利他之心。泡茶的过程也是一种修行，让自己更加清醒。平等分茶 转动公道杯，拿至胸前，从左至右均分茶汤，依敬茶礼奉茶，平等恭敬。这个步骤让我感受到茶的平等和恭敬。收摄身心端身正坐，端杯～吃茶。最后一步，享受茶的美味，感受茶带来的清凉和宁静。通过泡好一杯茶，我们可以唤醒内心清净的心。在茶汤中体会禅味，在尘世中感受清凉。每一杯茶都是一种修行，让我们更加专注于当下，享受每一个美好的瞬间。

义工朱国军

在义工们对茶叶产生浓厚兴趣后，包姐还专门岩茶，地理环境，茶叶特点，举例子让义工们对茶叶的热爱。互动环节中，义工们，纷纷提问茶叶知识，包包姐姐耐心解答，课堂氛围热烈又温馨。

　　一堂茶艺课的时间虽短，却在义工们，心中种下了一颗茶文化的种子。感谢包姐带来的精彩分享，让义工们在亲身体验中感受茶叶的丰富的内涵，在欢声笑语中收获新知。专业与热爱，为义工们的爱喝茶有良好的基础。