临高县美良中学，美良中心学校，抱才小学，美台中学到儋州教育基地参加安全应急综合演练暨流动科技馆

儋州安全演练基地

2025年11月12日，安全常抓不懈，演练刻不容缓”。为引导学生加强安全应急演练，增强安全意识，提高安全应急能力，科普安全教育知识。临高县美良中学七年级，美良中心学校五年级，抱才小学五年级，美台中学七年级共467名师生们。在这里，孩子们将走出课本，通过心肺复苏实操、模拟灭火演练、烟雾逃生体验等丰富项目沉浸式学习，在实践中筑牢安全防线，让这场雨天的研学之旅成为一堂深刻的"安全必修课"。

高空缓降：

站在三层楼高的缓降台上，风声呼啸，脚下大地仿佛在召唤。教官细致讲解：“双手抓绳，身体后倾，双脚下垂。”轮到我时，心跳如雷，双腿微颤。但当我悬空而下，风掠过耳畔，恐惧竟被一种奇异的掌控感悄然取代。落地那一刻，我笑了——原来，勇气不是没有害怕，而是明知害怕，仍愿意迈出那一步。这一降，降下的不只是高度，更是对自我极限的突破。

厢式电梯体验：

电梯突然“坠落”的瞬间，我们立刻蹲下，背靠墙壁，双手护头。虽知是模拟，失重感仍令人心悸。教官沉声提醒：“被困时切勿扒门，要冷静报警。”我们反复演练，从最初的慌乱无措，到如今的沉着应对。原来，每日习以为常的电梯，竟藏着如此多关乎生死的细节。一次模拟，让我们重新认识了这个沉默的“钢铁伙伴”。

地震体验：

警报骤响，地面猛然震颤，墙体倾斜，桌椅滑移，仿佛大地在怒吼。教官沉声指令：“抱头护耳，躲进生命三角区！”孩子们迅速蜷身于课桌旁，心跳如鼓，却强忍恐惧，纹丝不动。一次次模拟震感袭来，原本陌生的术语化作肌肉记忆，融入本能。当地动山摇戛然而止，他们相视而笑——那笑容里没有轻松，只有历经“灾难”后对冷静与秩序的深刻领悟。这一刻，他们真正懂得：在灾难面前，唯有训练有素的反应，才能为生命赢得生机。

海姆立克法：

“这是拯救生命的拥抱。”教官话语坚定，示范动作利落。孩子们两两一组，轮流扮演施救者与被救者。握拳、抵住上腹、向上冲击——动作简洁，却蕴含千钧之力。当“患者”成功咳出“异物”，掌声瞬间响起。那一刻，他们意识到：救人并非遥不可及的壮举，而是人人可学、随时可用的技能。一个简单的动作，或许就能改写一场悲剧的结局。

灭火体验：

灭火器并不陌生，但真正上手操作还是头一回。教官教我们“提、拔、握、压”四字诀，我们轮流站在火盆前，对准火焰根部喷射。干粉喷出的瞬间，白色烟雾腾起，火苗应声熄灭。有人紧张得手抖，有人动作干脆利落。但无论谁上场，掌声都会响起——因为我们知道，这不只是游戏，而是在为可能的危机积蓄勇气与能力。每一次喷射，都是对火魔的宣战。

烟雾逃生：

浓烟弥漫，视线模糊，空气灼热难耐。孩子们用湿毛巾紧捂口鼻，弯腰扶墙，一步步摸索前行。“就近撤、扶墙走、低姿行”——九字口诀在脑海中回响。有人急促前行，险些碰撞；有人停下轻语：“别慌，慢慢来。”短短几十米，走得像一个世纪。当出口的光亮终于出现，所有人几乎同时松了口气——那不是演习结束的轻松，而是对“生命通道”最真实的敬畏与体悟。

吸烟危害：

吸烟是健康的“隐形杀手”，尼古丁会成瘾性刺激血管收缩、升高血压，焦油与数百种有害化学物质会损伤呼吸道黏膜，诱发慢性支气管炎、肺癌等疾病，还会通过二手烟、三手烟危害家人、朋友的健康，长期吸烟更会加速皮肤衰老、影响心肺功能，让身体陷入多重健康风险。

公共交通安全：

骑行安全，从年龄与装备开始。教官明确：年满12周岁方可骑自行车上路，年满16周岁才能驾驶电动自行车；骑行必须佩戴符合3C认证的安全头盔，并扣紧系带。通过情景模拟与规则讲解，孩子们树立“头盔就是护盾”的理念。每一次佩戴，都是对生命的郑重承诺，为平安出行筑起坚实屏障。

校园防欺凌：

教官给同学们普及安全知识内容，教会同学们如何在危险的处境中脱险。在遇到校园欺凌时如何去保护自身的生命安全，提高自身的安全防范意识！

防踩踏：

人潮汹涌，如何自保？教官教授“人体麦克法”：双臂交叉护胸，一手握对侧手腕，形成保护空间。孩子们在模拟人流中练习撤离，有人摔倒，立刻有人伸手扶起。原来，防踩踏不仅是自我防护，更是彼此守护。在拥挤中守住呼吸空间，也在慌乱中传递温暖——这，是文明在危机中最动人的模样。

止血包扎：

止血包扎课上，孩子们两两一组，用绷带为“伤员”包扎手臂与头部。有人缠得太紧，被喊疼后立即松开重来；有人包得松散，反复调整直至达标。绷带一圈圈缠绕，缠住的不只是模拟伤口，更是一份沉甸甸的责任。原来，我们虽年少，也能在他人危难时，成为值得依靠的力量。

科技馆：

在一间明亮的科技体验区，一群学生围在桌前，专注地观察着一个发光的装置。光束在透明管道中穿梭，像被驯服的闪电，牵引着他们的好奇心。有人轻声提问，有人伸手比划，试图理解光的路径与反射原理。这不像课堂，倒像一场秘密的科学探险。原来，在安全教育的背后，还藏着流动科技馆的奇妙世界——知识不再沉默地躺在书页里，而是以看得见、摸得着的方式，跳进他们的眼中，落在他们的心上。

防溺水：

水波荡漾，美得令人心醉，却也暗藏危机。孩子们学习“仰漂”与“水母漂”，平躺在模拟水面，感受身体缓缓浮起。教官反复强调：“同伴落水，呼叫优先，绝不盲目下水。”那一刻，他们真正明白：真正的勇敢，不是冲动跳水，而是冷静呼救、智慧施援。在水的温柔与危险之间，冷静，才是最坚固的救生衣。

结语：

回程车上，大家都很安静。有人望着窗外，有人小声背“火灾九字诀”。这一天，没有考试，可每个人都考了一场关于生命的试。那些在烟道里弯下的腰，地震时护头的手，高空缓降时迈出的一步，都成了身体的记忆。儋州安全教育基地，不只是一个地方，它是一面镜子，照见危险，也映出希望。我们带走的，不只是技能，更是对生命的敬畏——从此，警钟在心，安全随行。