感恩日记D58

云水姚

清晨的阳光洒在瑜伽垫上，我站在镜子前，换上了那件印着“妮古玛瑜伽 Niguma Yoga”的红色T恤。马尾轻轻一扎，手表扣上手腕，看着镜中的自己，笑意自然浮现。每一天的开始，我都想以最饱满的状态迎接——不仅是身体的舒展，更是心灵的打开。今天，我又一次在心里默念：愿世间所有的美好，都能以诚相待，以心交心。这份愿望，不是遥远的理想，而是我每一天努力活出的样子。

手机屏幕亮起，支付宝小荷包的打卡提醒跳了出来。“打卡100件恋爱小事”已经完成了61集，攒下的不只是1010元，更是一段段用心经营的日常。看着那对划船的情侣插画，我忽然想到，爱不是轰轰烈烈的宣言，而是细水长流的陪伴。就像先生今天默默给父母点了丰盛的午餐，还悄悄给爸爸发了红包，这些小事，都是爱的回响。我轻轻点了“已打卡”，不只是记录，更是对这份温柔的确认。

趁着等孩子放学的间隙，我翻开了“每日单词”的页面。第23集，“易混清单词8”，primitive、resident、preliminary……每一个词都像一把钥匙，打开思维的一扇小门。我选了A，primitive——原始的，早期的。这个词让我想起孩子们最初学习的模样，那么纯粹，那么专注。就像大儿子今天主动午休，说“我要养足精神写作业”，那一刻，我看到的不只是成长，更是内在秩序的建立。英语学习如此，生活亦然，每一步积累，都在为未来铺路。

回家的路上，我再次打开全民幸福社的推荐书单，《了不起的我》封面那抹亮黄在屏幕上格外温暖。徐海秋老师的解读让我心头一动：原来每一次自我觉察，都是一次“了不起”的开始。我扫了扫姚艺娟老师的二维码，心里默默许愿：要把书里的工具带进课堂，带进家庭教育。教育不是灌输，而是点燃。就像今晚和丽玉、培清、桂平一起陪孩子们复习，我们不是在“教”，而是在“支持”，在播种专注与信心的种子。