喜乐123—心思的战场后

朱慧明

上一篇日记，我写到在期中考试的前一天晚上8点，老公点了烧烤，取悦孩子。我非常生气，我担心孩子吃了会伤害脾胃，或者拉肚子影响第二天的考试。

那天晚上，孩子在我的劝说下，没有吃完，到了昨天晚上才吃完，昨天晚上他吃的时候，我是很平静的，没有担心。可是他今天还有一天的考试。

为什么他两次吃烧烤，前一次我担心，而后一次我没有担心呢？

今天看到这句话“我们的感受并不源自他人做了什么，而是源自我们未获满足的内在的需要”。

我体会到了，其实孩子在期中考试之前，我是有些焦虑的，在意他的考试名次，在意他整个过程的顺利。

考试经过一天之后，看起来还不错。

所以就没有焦虑了，没有担心了，孩子吃烧烤就可以平心对待了。

其实在有这个觉察之前，我也有细微的觉察，如果是第二天没有考试，正常上课时间，那孩子吃烧烤，是很正常的。只是当时没有足够的空间，时间来体会。