【十一月锻炼打卡第12天】星月伴途，朝暮与人生的当下之美

至善堂

　　清晨五点十八分，江门的夜色仍裹着清润的凉意，19℃的晨风拂过面颊，带着草木的微甘。小区蜿蜒的石板路上，慢跑的脚步轻叩地面，一钩残月悬于天幕，路边绿茵如毯，植被透着南国独有的春意盎然，鲜活气息漫入鼻腔，与晨跑的律动相融。

沿小区西端向东断奔跑时，北斗星悄然现身北方天际，勺柄偏向南方，勺口指向西方，非垂直的姿态在夜空中格外清晰，像自然布设的坐标，指引着前行的方向。

　　五点半，跑出小区东门，里村大道的风势略大，林木摇曳生姿，枝叶的舞姿与慢跑的身影相映，哗哗的叶响是最灵动的伴奏，恰似一曲自然与运动交织的舞曲。

　　转入宏江路向西前行，漆黑的清晨里，微拂的晨风始终相伴，直到五点四十二分，宏江路与江门大路的交汇处，车流的灯光、马达的轰鸣打破静谧，将城市的繁忙气息注入晨跑的轨迹，动静之间更显晨景的鲜活。

夜空渐渐澄澈，褪去连日阴天的沉闷，满天星斗与蓝天相映，西南侧的亮星（疑似木星）与周边星辰构成奇妙轮廓，像“大力人”守护着夜色。月光下，三颗非笔直排列的星星中，最亮的一颗正对月亮缺口，引人猜想是牛郎星还是天狼星，星象的变幻为晨跑添了几分探索的趣味。

　　而这几日瞥见的西方晚霞，与此刻夜空中的星月遥遥呼应，让晨跑中的思绪悄然蔓延——以往人们总单独赞美朝阳的蓬勃、朝霞的绚烂，或是夕阳的从容、晚霞的瑰丽，却少有人将这两组对立的意象串联起来，这份关联式的思考，恰是晨跑途中最珍贵的收获。

　　六点十九分，第二圈跑到双龙大道，向东望去，澄澈的蓝天铺展开来，东方泛起一柱纯净的蓝，天幕上仍悬着一钩月亮与疏朗星辰，蓝白相映、星月相伴，那是夜色向晨光过渡时最动人的景致，仿佛天地间的温柔都凝聚在此刻。六点三十分，正式跑入小区东门，脚踏熟悉的石板路向着家的方向前行，为今日的万步跑画上温暖句点。

　　朝阳与朝霞是晨光里的生机，如少年的蓬勃向上，带着“上升”的无限可能；夕阳与晚霞是暮色中的温柔，如晚年的沉淀舒展，藏着岁月的厚重与从容。它们是同一轮太阳在不同时空的呈现，是天地间最自然的“升与落”，却恰似人生的不同阶段——少年的鲜活与老年的沉静，本就是生命完整的脉络。但自然从无必然的对应：有朝阳未必有晚霞，有朝霞未必能遇暮色霞光；人生亦如此，少年时的明媚不是晚年圆满的前提，年少时的坎坷也不是晚年黯淡的注脚。

　　晨跑路上，星斗的隐现、车流的往来、草木的摇曳、蓝空的澄澈，都是当下最真实的景致；人生途中，少年的莽撞、中年的奔波、老年的通透，都是生命独有的篇章。

　　作为历经岁月的行者，不必困在“朝霞般的过往”里追悔，也不必焦虑“夕阳后的暮色”，只需如欣赏此刻的星月、接纳途中的风雨般，活在当下的每一步——晨跑时感受风的轻抚、星的指引，生活中珍惜每一份遇见、每一刻安宁。

　　这段从夜色跑到晨光的路程，串联起小区石板路、里村大道、宏江路与双龙大道的景致，而朝暮与人生的关联思考，让每一步都有了与众不同的视角。

　　原来晨跑不止是身体的律动，更是心灵的漫步，在自然的起落中看见人生的真相：无论朝阳还是夕阳，朝霞或是晚霞，每个阶段都有其独特的美，而活在当下、接纳此刻，便是对生命最好的回应。