<p class="ql-block">2025年11月11日</p><p class="ql-block">共读内容：</p><p class="ql-block">《周易上经》27一30卦</p><p class="ql-block">《孝经》7-10章</p><p class="ql-block">《诗词启蒙》71-78</p><p class="ql-block">读经人员：甜馨 甜颖 甜悦 馨颖悦妈</p><p class="ql-block">早课收获：</p><p class="ql-block">👉所有的烦恼来自于我执和我所执</p><p class="ql-block">今日觉察：</p><p class="ql-block"> 今天的日记写了删，删了写，我觉察到自己内心凌乱，不知该写什么好。我此刻要做的就是允许自己凌乱，不知道该写什么，允许，不想说话，允许。跟自己说：亲爱的，早点休息，照顾好自己！</p>