冲脉

鲁钝

冲脉是奇经八脉之一，起于胞中（小腹内部），分三支贯穿全身：上行支沿脊柱至咽喉，环绕口唇；前行支沿腹部正中线旁开0.5寸上行至胸；下行支从胞中向下沿下肢内侧至足底，是调节气血、生殖及脏腑功能的重要经脉。

一、冲脉的具体走向与位置

1.起始位置

冲脉起于胞中（中医概念，位于小腹内部，与子宫、精室等生殖器官相关），是全身气血汇聚的重要起点。

2.主干分支与路径

上行支：从胞中分出后，沿脊柱内侧上行至咽喉，环绕口唇，与任脉、督脉交会，形成气血循环的重要通路。

前行支：另一分支从胞中向前延伸，沿腹部正中线旁开0.5寸（约一指宽）上行，经脐部至胸中，散布于胸腹，与足少阴肾经并行。

下行支：从胞中向下，沿下肢内侧走行，经大腿根部、膝关节内侧至足底，与足少阴肾经路线部分重合。

3.体表投影与关键穴位

腹部段：从耻骨联合上缘（曲骨穴附近）至胸骨剑突（鸠尾穴附近），左右对称分布于腹直肌外侧。

下肢段：沿足少阴肾经路线，经太溪穴（内踝后方）、照海穴（内踝下方）等区域，最终分支至足底。

4.深部联系

冲脉在体内与肾、胃、肝等脏腑相连，并通过分支与十二正经广泛交汇，形成气血输布的枢纽。

二、冲脉的生理功能

调节气血：冲脉为“十二经之海”，统摄全身气血，尤其是女性月经、生育等功能与其密切相关。

协调脏腑：通过与其他经脉的交会，影响消化（胃）、生殖（肾）及内分泌（肝）系统的平衡。

濡养筋骨：下肢分支对腰膝、足部的气血供应起关键作用。

三、常见误区与注意事项

体表定位：冲脉并非完全沿腹部正中线（任脉）走行，而是位于正中线旁开0.5寸，需与任脉区分。

与肾经关系：冲脉与足少阴肾经路线部分重叠，但功能更侧重整体气血调控，而非单一脏腑。

四、触诊要点：腹部触诊时，可沿腹直肌外侧轻按，感受是否有结节或压痛，辅助判断冲脉气血状态。

冲脉的走向复杂且功能广泛，临床中需结合症状、脉象等综合判断其状态，不可仅凭体表位置简单诊断。

冲脉是一条经脉，是奇经八脉之一。具体位置，是看冲脉的走行。冲脉起于小腹，女子起于胞宫，在会阴的地方分为三支，一支从腹前壁，肚脐旁五分出上行，经过咽喉，环绕口唇。另一支，从腹腔脊柱内上行。还有一支沿大腿内侧下行到足趾。

冲脉又叫做血海，具有调解十二经脉气血的作用，故又称十二经脉之海，五脏六腑之海等。另外冲脉还有调节气机升降的作用。