<p class="ql-block">文字原创 / 文华</p><p class="ql-block">照片拍摄 / 旭日</p><p class="ql-block">背景 / 昆明植物园</p><p class="ql-block">日期/ 2025年11月11日</p> <p class="ql-block"> 每天清晨都会站在窗前遥望远方，回想过去所有的过往。我知道，此刻的你脊背或许不再挺拨，眼角的皱纹里藏着无数个日出日落的故事。如今身边只要泡一杯清茶、或是读一本好书，在这休闲的时光里，就会淡忘那些紧张的工作，那时每天早晚赶公交车的奔跑，或是对一家老小的照顾、总是那样不离不弃的坚持。而那些曾让你辗转难眠的夜晚，那些咬牙坚持的瞬间，还有那些笑中带泪的告别，都成了你眼底的从容，也成为了过去。</p><p class="ql-block"> 如今你不必再为未完成的目标焦虑，也不必再为他人的期待勉强自己。年轻时总想奔赴远方，成为顶天立地之人。如今不妨、就守住一方小天地，看看花开花谢四季的变化，读一本喜欢的好书，写一篇自己的往事，或是走出去和老朋友拉拉家长。同兴趣相同的朋友们。一同去欣赏大自然最美丽的风景。去享受每一天不同的快乐。</p> <p class="ql-block"> 也可以带上好心情步入小区景观中、在绿荫树林中观赏盛开的花朵，聆听着鸟儿们的歌声，去迎接每一个温暖的日子。 如今老年人的我们一定要好好爱自己，按时吃饭，别在像从前总是那样凑合，天冷了加衣，别总想着再扛一扛，累了就歇着，把自己的节奏放慢，对自己温柔点，遇到再难的事，千万不要强求自己，自己尽力就好，</p><p class="ql-block"> 以经是老年人的你，不必再去做追光的人，因为你自己就经历过、岁月沉淀的光，虽然不耀眼、但很温暖，不张扬、却有力量，愿你在往后的日子里，不慌不忙，不争不抢，在夕阳的余晖里，静静享受每一个属于自己的、平淡而珍贵的时光。</p> <p class="ql-block"> 走着走着我们已经老了，要接受容颜的老去，也要习惯年龄的增长，不再为一根白发伤心，不再为一道皱纹哭泣，也明白了衰老是自然现象，而变老乃人生常态。</p><p class="ql-block"> 活着活着明白了生活是自己的，也懂得了看淡放下，知足常乐心态好。珍惜生命中的美好时光，爱自己爱家人，认真守好只属于自己生活。要记住健康是一切财富，而开心是最好的良药，守护好自己的家园，过好自己的生活，这才是最好的自己。</p><p class="ql-block">2025年11月11日</p>