“青春不负冬日暖，健康相伴手相牵”爱心服务活动

软组织康复推广

青春正当时，暖冬不打烊！以爱心为帆，以健康为翼，我们携手出发，把专业的服务、热忱的关怀，化作冬日里最暖的光。不必畏惧寒风吹拂，因为同行的身影自带温度；无需担心健康迷茫，因为陪伴的力量始终在场。青春不负冬日暖，健康相伴手相牵，用行动书写担当，让温暖蔓延每个角落！

手纹诊断：牵起你的手，读懂健康信号

同学们以一对一专属服务的形式，秉持严谨耐心的态度，细致观察手掌纹路的走向、深浅、分支及特殊纹理形态，结合所学的知识，找到纹路中暗藏的身体状态信号，通过对每一处细节的捕捉，探寻可能存在的潜在健康隐患，为后续的健康参考提供依据。在手掌相触的互动中传递关怀，让冬日暖意渗透服务全过程。

刮痧：以爱为引，刮痧护航

同学们始终以群众感受为核心，先通过轻柔试探了解其皮肤耐受度，再灵活调整刮痧力度与手法，确保群众的舒适度。同时，同学们结合所学的知识，用通俗易懂的语言细致讲解刮痧的原理、作用机理及对身体的调理意义，及时安抚群众可能存在的紧张情绪，让整个过程更显安心舒心。

服务结束后，同学们还详细告知后续注意事项，如短期内避免受凉吹风、及时补充温水、饮食清淡易消化、避免搔抓刮痧部位等。全程更有经验丰富的专业老师实时坐镇指导，从手法规范、力度把控到应急处理等方面给予精准点拨，确保服务的专业性与安全性，让群众在贴心服务中切实感受到专业关怀。

艾灸：温灸传善意，爱心驱寒湿

同学们以一对一服务模式开展艾灸调理服务，聚焦肩颈、腰背等日常易劳损的常见部位，运用专业手法规范施灸。过程中，大家时刻关注参与者的体感反馈，实时调整艾灸距离、时长与温度，全程严守操作规范，确保服务安全无虞。

 温热的艾绒热力缓缓渗透肌理，有效疏通经络、驱散寒湿。不少参与者反馈，艾灸后身体自内而外透着暖意，长期困扰的肩颈酸痛、腰部僵硬等不适明显缓解，身心都倍感舒缓放松。据统计，本次服务的参与者满意度高达95%以上，大家对同学们专业的操作、贴心的关怀给予了一致好评。

耳穴贴豆：小小耳豆藏能量，穴位按压护安康

同学们严格执行消毒流程，用专业手法将王不留行籽精准贴于对应耳穴，轻轻按压至参与者产生酸胀感，并细致讲解按压技巧、贴敷时长及日常注意事项，告知参与者每日自行按压3-5次，每次1-2分钟，可增强调理效果。

服务全程，同学们始终关注参与者的感受，及时解答各类疑问，对初次体验的参与者耐心安抚，缓解其紧张情绪。耳穴贴豆服务涵盖睡眠改善、肩颈舒缓、情绪调节等多个调理方向，满足了不同年龄段参与者的健康需求。

本次“青春不负暖，健康相伴手相牵”爱心服务活动，以炽热青春之名践行公益初心，以专业健康服务传递冬日温情。活动现场，同学们用耐心细致的沟通、规范娴熟的操作，聚焦群众日常健康需求，通过耳穴贴豆、刮痧、艾灸等中医特色服务，切实缓解了肩颈酸痛、睡眠不佳等实际健康困扰，让便民关怀触手可及。

在服务过程中，同学们将课堂所学转化为实践能力，在与群众的真诚互动中锤炼了专业技能、增强了责任担当，实现了自我价值的成长与升华。这场青春与公益的双向奔赴，不仅让青春力量持续赋能公益事业，更让温暖跨越地域与距离，在每一个寒冬的清晨与日暮、每一个需要关怀的角落不断蔓延，串联起人与人之间的善意，让公益的种子在心中生根发芽，让温情与希望在岁月中久久传递、生生不息。

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撰稿：刘佳豪

图片：唐计旭

审核：李维维