<p class="ql-block"> 羊卓雍措，藏语意为“碧玉湖”，位于西藏自治区山南市贡嘎县与浪卡子县交界处，地处307省道羊湖景区旁。</p><p class="ql-block"> 湖水面积638平方千米，湖面海拔4441米，平均深度约23.6米，蓄水量约16立方千米。流域面积6100平方千米，湖水储量约160亿立方米。作为青藏高原南部最大的封闭性内陆湖泊，羊卓雍措与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖（或称“三大天湖”）</p><p class="ql-block"> 湖区集高原湖泊、雪山、岛屿、牧场、温泉、野生动植物及宗教文化于一体，自然景观壮丽，生态资源丰富，是国家级重要生态功能区。2013年起，羊卓雍措被纳入中国100个良好湖泊生态环境保护试点工程，成为继纳木措后西藏第二个获此保护的圣湖。</p><p class="ql-block">（照片系华为Hi nova 11拍摄）</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 岗云杉林是一片壮丽的原始森林景区，位于西藏自治区林芝市波密县雅鲁藏布江大拐弯的东北部，森林覆盖率达61%以上，共计2800多公顷，1984年被划为以保护丰产针叶林为主的森林生态系统自然保护区，以其丰富的生态系统和独特的自然美景吸引着众多游客。</p><p class="ql-block"> 眺望岗云杉林，远处的雪山在云间若隐若现，湖泊、高山、河流和绿树，构成了一幅迷人的画卷。岗云杉林的林木生长速度、持续生长期和单位蓄积量远远超过国内外同类林，尤以云杉为突出。树木高耸入云，形成了一个天然的绿色屏障。游客可以沿着林间小道漫步，呼吸清新的空气，倾听鸟鸣和风声，感受大自然的宁静与和谐。岗云杉林内山高树密，古木参天珍稀野生动物活动频繁，各类名贵药用植物蕴藏丰富，幸运的游客或许还能邂逅一些珍稀的野生动物。</p><p class="ql-block"> 作为一处以自然保护和生态旅游为主题的景区，岗云杉林为游客提供了一个探索大自然奥秘和享受宁静环境的完美机会。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 南迦巴瓦峰，地处喜马拉雅山脉、念青唐古拉山脉和横断山脉的交会处，是中国西藏自治区林芝市最高的山，海拔7782米，属于喜马拉雅山脉，位于喜马拉雅山脉最东端。</p><p class="ql-block"> 它是西藏最古老的佛教“雍仲本教”的圣地，有“西藏众山之父”之称。同时，紧邻着的雅鲁藏布大峡谷绕着他转了一个马蹄形的弯，随后通向印度洋方向延伸出去。南迦巴瓦峰别称“木卓巴尔山”，其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，所以它也被称为“羞女峰”。 南迦巴瓦在藏语中有多种解释，一为“雷电如火燃烧”，一为“直刺天空的长矛”，还有一为“天山掉下来的石头”。后一个名字来源于《格萨尔王传》中的“门岭一战”，在这段中将南迦巴瓦峰描绘成“状若长矛，直刺苍穹”。</p> <p class="ql-block"> 雅鲁藏布大峡谷（Yarlung Zangbo Daxiagu）是世界上最大、最深的峡谷，其主体位于西藏墨脱县境内（北纬29°05'一30°20'，东经94°39'—96°6'之间），是印度洋水汽通往西藏腹地的重要通道。大峡谷北起西藏林芝市米林县的大渡卡村，南到墨脱县巴昔卡村，全长504.6千米，平均深度2268米，最深处达6009米。</p><p class="ql-block"> 雅鲁藏布大峡谷最深处位于南迦巴瓦峰、加拉白垒峰与雅鲁藏布江交汇处——宗容村。大峡谷江面入口处宽660米，逐渐收敛至最窄处35米，江面最大坡降75.35%。在下游河段，水面高程由2910米下降到155米，天然落差为2755米。大峡谷形成的直接原因，与该地区地壳 300万年来的快速抬升及深部地质作用有关。大峡谷形成的根本原因是该地区存在着软流圈地幔上涌体。整个峡谷冰川、绝壁、陡坡、泥石流、各类生物和大河交错在一起，出现大气圈、冰雪圈、岩石圈、水圈、生物圈的复合。大峡谷是南来印度洋暖湿气流北进西藏高原的主要通道，在雅鲁藏布江以南形成了一个很大的降水带。巨大的高差又使峡谷两侧高山呈现鲜明的垂直地带分异特点，大峡谷在上下5000米的垂直高度间，拥有从极地到热带的几乎全部自然带。</p><p class="ql-block"> 大峡谷分布着青藏高原60%~70%的物种类型，其中维管束植物有208科110属3600多种；昆虫有2000余种；大型真菌有400余种。其天然水能蕴藏量高达6880万千瓦，为世界同类大河中水能蕴藏量之最。大峡谷居住有门巴族、珞巴族等少数民族。2003年，中国成立了雅鲁藏布大峡谷国家级自然保护区。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 林则生态文化旅游景区有西藏"精灵之谷”的美称，自然和人文景观荟萃，不仅是贵族阿沛家族所属庄园所在地，也是财神甲嘎东赞所掌管财宝箱放置之处，同时还是西藏唯一一处野生藏猕猴观赏景区。景区以其物种繁多、种类丰富的自然资源而闻名，自古便是林芝地区的风水宝地，为藏猕猴的保护研究创造了条件，同时也为游人近距离观赏野生猴群提供了场所。</p><p class="ql-block"> 西藏精灵谷景区位林芝工布江达县林则村，平均海拔3280米。这里生活着5000多只国家二级野生保护动物藏猕猴。这里主要的乐趣就是观赏和投喂猕猴。十元可以买一袋花生 ，相对于内地不少地方的“臭名昭著”的猴子来讲，这里的猴子比较守规矩，你投喂，他会吃，但绝不会到你手里抢，更不会去抢你的手机或去翻包。</p> <p class="ql-block"> 藏族民俗村，极具特色，藏南谷地的碉房、藏北牧区的帐房、雅鲁藏布江流域林区的木构建筑各有特色，在注意防寒、防风、防震的同时，也采用开辟风门，设置天井、天窗等方法，较好地解决了气候、地理等自然环境不利因素对生产、生活的影响，达到通风、采暖的效果。</p>