<p class="ql-block"> 静心，挺难的，一年多来经历了一生中的低谷，家人们一直劝我，人在低谷遇事一定要更能忍耐，我似乎没有做到，反而更容易冲动，冲动过后是自我的反思，自我的调整。</p><p class="ql-block"> 我虽然慢慢在平静，但对周围的人影响非常的大，我不知道该怎么去处理这些事，有过放弃、有过不要再管了、有过把自己照顾好就可以了，很多很多的想法，似乎这些都不是最优解。 就这样，日子一天一天过，过成了我自己都讨厌的样子。</p><p class="ql-block"> 终于，在2025年10月22日结束了一切的担心，上天还是非常眷顾我的，从现在起我要开始改变，控制说话的声调、控制自己的情绪，每天坚持一点点的改变，一步一步走，做自己想做的事，照顾好孩子们，照顾好父母。</p><p class="ql-block"> 我想人生的每一步都不是白走的，遇到任何事都要向前看，在没有答案的时候，时间就是最优解，一定不能冲动，要劝说自己忍耐，每个人都可以做到！</p>