<p class="ql-block">2017年2月2日在吉林市新文彩.棚拍的瑜伽原片从硬盘里翻出来，通过昨晚今早整理出来，题材好，是瑜伽。作个美篇请朋友们浏览。</p><p class="ql-block">组织策划：李继新 新文彩总经理</p><p class="ql-block">出镜模特：吉林某校的舞蹈老师</p><p class="ql-block">学习摄影：王永利新文彩摄影会员</p><p class="ql-block">拍照时间：2017.2.2</p><p class="ql-block">整理发表：2025.11.11（双11）</p><p class="ql-block">谢谢围观</p> <p class="ql-block">在喧嚣的都市节奏中，有这样一种静谧的修行一一瑜伽。它不只是身体的伸展，更是一场与自我对话的旅程，一次身心灵的深度交融。</p> <p class="ql-block">瑜伽不追求极致的柔美，也不炫耀高难度的体式，它崇尚的是“觉知”与“平衡”。它告诉我们；不必与他人比较，只需倾听身体的声音；不必急于抵达，重要的是当下的专注与接纳。在汗水与呼吸之间，焦虑被释放，思绪被沉淀，心灵渐渐被澄明。</p> <p class="ql-block">它不仅是锻练，更是一种生活哲学，教我们以柔克刚，以静制动，以内在的稳定应对外界的纷扰。坚持瑜伽的人，往往眼神更清澈，步伐更轻盈，心也更柔软。</p> <p class="ql-block">赞美瑜伽，赞美它让忙碌的灵魂有了栖息之地，让紧绷的身体重获自由。它是一束光，照亮我们通往内在宁静的路；它是一首诗，写满身体与心灵共舞的韵律。</p><p class="ql-block"> 在垫子上，我们不只是练习体式，更是在练习如何更好地生活。</p>