<p class="ql-block"> 秋冬季节气温骤降、昼夜温差大，流感病毒进入高发期。为了让孩子们在校园里健康成长，学校组织全体学生观看了预防流感宣传小知识，这份实用的防控指南，也请家长们一起收藏学习。</p> <p class="ql-block"><b>流感小科普，这些知识要知道</b></p> <p class="ql-block"> 流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要通过飞沫、接触传播，传染性强。和普通感冒相比，流感症状更重，常表现为高烧不退、头痛乏力、肌肉酸痛、咳嗽流涕等，严重时还可能引发肺炎等并发症，影响孩子的学习和生活。</p><p class="ql-block">但大家不用过度恐慌！流感可防可治，只要做好科学防护，就能有效降低感染风险～</p> <p class="ql-block"><b>校园防护“三步走”，筑牢健康安全线</b></p><p class="ql-block">1. 日常防护不松懈：教室每日定时开窗通风，保持空气流通；师生坚持勤洗手，遵循“七步洗手法”，饭前便后、接触公共物品后及时清洁；咳嗽、打喷嚏时用纸巾或手肘遮挡口鼻，避免飞沫传播。</p><p class="ql-block">2. 健康监测常态化：学校严格执行晨午检制度，及时发现体温异常的学生并妥善处置；鼓励学生若出现感冒症状，主动告知老师，不隐瞒、不硬撑，及时居家休息治疗。</p><p class="ql-block">3. 环境消杀无死角：后勤工作人员定期对教室、走廊、卫生间、门把手等高频接触区域进行清洁消毒，为孩子们营造干净卫生的学习环境。</p> <p class="ql-block"><b>家庭防护“四做到”，守护孩子成长路</b></p><p class="ql-block">1. 疫苗接种是关键：接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，建议家长及时带符合条件的孩子完成接种，为健康加一道“防护盾”。</p><p class="ql-block">2. 作息饮食要规律：保证孩子充足睡眠，避免熬夜；合理搭配饮食，多吃富含维生素的蔬菜水果、优质蛋白，增强免疫力；根据气温变化及时增减衣物，避免着凉。</p><p class="ql-block">3. 减少聚集降风险：流感高发期，尽量少带孩子去人群密集、通风不良的公共场所；若家人出现流感症状，需做好隔离，避免交叉感染。</p><p class="ql-block">4. 体育锻炼强体魄：鼓励孩子多参加户外活动，坚持体育锻炼，比如跑步、跳绳、踢毽子等，增强体质，提高抵御病毒的能力。</p> <p class="ql-block"> 健康是快乐学习的基础，预防流感需要学校、家庭和社会的共同努力。让我们家校携手，用科学的防护知识和实际行动，为孩子们筑起一道坚实的健康屏障，让他们在秋冬季节也能活力满满，安心享受校园时光！</p>