觉醒的开始向内求

小芳心理生活美学-拒闲聊

我站在那条通往海天尽头的白色小路上，脚下的步伐很轻，心却沉得像浸了水。海面平静得没有一丝褶皱，蓝得让人想沉进去，远处山影淡淡地浮着，仿佛天地间只剩这一条路，和路上一个踽踽独行的我。这路像某种隐喻——走得太久，忘了为何出发；走得越远，越听不清内心的声音。可今天，风很温柔，阳光也不灼人，我忽然不想再逃了。不是为了抵达什么，而是想停下来，问问自己：你还记得最初想要的是什么吗？

于是我在心里盘坐下来，像那幅图里的人一样，闭上眼，把注意力一点点收回来。不再向外抓取认可，不再用忙碌填满空虚。我看见体内的光轮一节节亮起，从根脉到头顶，像是沉睡已久的灯，被轻轻拨亮。原来真正的方向，从来不在远方，而在每一次呼吸的深处。拒绝内耗，不是对抗，而是学会松手；舒缓情绪，不是压抑，而是允许自己真实地存在。向内走的路没有掌声，但每一步，都让我更靠近自己。觉醒不是轰然降临，它始于一个念头的转弯——从追逐，到回归。