赛前

林森

昨天下午，我约了戴喆、秦州等五六个好友，在福来酒店小聚。席间，戴喆说我11月2日参加北京马拉松，跑出4小时零5分52秒的好成绩，相当于每小时20多里路。我忍不住沾沾自喜起来，吹嘘自己当时是如何地努力、如何地拼命冲刺……

“叮铃铃”，电话铃响了，我接听，原来是广西的跑友姚斌。他说刚才和朱总监通电话，定于11月14日起跑的黄山168(公里)越野赛，报名人数不足。姚斌推荐了我，还有湖北的刘振顺和山东的孔玉柱，他们三位都同意这次参赛，就等我回话了。

我和姚斌、孔玉柱等人相约跑过贵州和云南等地的几次越野，混得很熟。关键是我11月2日刚跑过“北马”，不足半月又去跑168公里，能完得了赛吗？

戴喆抿了口酒说:“你不是刚显摆过自己，这次身体恢复快，感觉良好吗？何不借机再去挑战一下168，要是成功了，我仍在这儿请客，给你接风洗尘。万一跑不下来就退赛，也等于去黄山旅游一趟，还能见一见老朋友，多爽啊！”

秦州却在旁边泼凉水，我年过60岁，跑个国马已经很了不起，再去挑战168极限，间隔这么短时间去硬拼，身体肯定吃不消。

姚斌在电话那头听到我们的议论，大声讲，168越野举办地本身就很少，现在能让60岁以上的人报名，只有黄山、云南高黎贡。云南那个高海拔地方，今年三月孔玉柱、刘振顺和我俩，都是退了赛的。错过这次机会，说不定明年新政策一来，想跑都跑不成了呢！我答应他，晚上和家人商量后再回话。

妻子和儿子都知道我热爱跑步，一再叮嘱我借机出去旅游一下也是好事，安全第一，跑不下来就退赛。正说话时，孙女芸芸从书房里跑出来，竖起大拇指喊爷爷一定能行的！

家人的鼓励增强了我的信心。以往的惯例，大赛后第一周都是恢复性的慢跑。但前天我第一次跑步，用6分48秒的平均速度，完成16公里；昨天(周日)清晨用2小时10分跑完半程马拉松。感觉体力恢复很快，可能是我上个月减肥近4公斤，体重轻了，身体恢复得好的缘故吧！

今早起床，我给姚斌回了电话，马上致电朱总监。他非常欢迎我参赛，并一再叮嘱要备齐强制装备，强调这是越野跑者生命的最后一道保障线。

朱总监告诉我，跑步大神管油胜在前几天的大蜀道100越野赛中，因未携带强制装备中的长袖，最后被取消冠军成绩。是呀，越野途中，大山里的气候昼夜差异很大，我不能为了减轻负荷，而有意识地去少背水和保暖衣物。相反，每次越野我都按要求多带了一套头灯和充电宝。

我订了火车票，计划12日(后天)出发。还有两天准备时间，我打开强制装备清单，冲锋衣、保暖衣、水袋、急救包等，实物和表中的要求，一一核对清点。为保险起见，又在网上新购一套头灯和充电宝。

我把十三类强制装备，包括水袋灌上水，加上登山杖一起装进越野背包内，放在电子称上过称，竟有5.3公斤重。

一切准备就绪，休息好保养好身体。14日又可以与跑友姚斌、孔玉柱等人在赛道上见面了。我将以饱满的热情、良好的心里素质去迎战这次黄山西宏168公里越野赛。

在保证安全的情况下，我要尽最大努力冲刺到终点！

我想，我一定能成功！