<p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">一、流感高发季，为什么更推荐中药预防</b></p><p class="ql-block"> 随着气温骤降、人群聚集增加，流感进入高发期。中医讲究 “未病先防”，通过调理体质、增强正气，从根源上抵御病邪入侵。铜川矿务局中心医院中医内科结合多年临床经验，特别推出<i style="color:rgb(237, 35, 8);">芪防汤</i>（亦为新冠流行期间预防用药）—— 一款温和安全、适合日常自熬的预防流感中药方，兼顾 “益气”与“解表”，既提升免疫力，又能驱散潜在病邪，尤其适合老人、儿童、上班族等各类人群日常防护。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">二、芪防汤</b></p><p class="ql-block">1. 核心配方：黄芪：益气固表，增强机体免疫力，从根源提升抗病能力；连翘：清热解毒，针对流感前期的轻微咽痛、口干等症状；甘草：调和诸药，缓和药性，让配方更温和易服；等中药。</p><p class="ql-block">2. 配方特点：①温凉适度：无大寒大热之品，体质偏寒、偏热者均可服用，全家适用；②标本兼顾：既补正气（增强抵抗力），又祛邪毒（预防病毒感染），预防效果更持久；</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">三、哪些人适合喝芪防汤</b></p><p class="ql-block"> 流感高发期的普通人群（如上班族、学生、老人）日常预防；体质虚弱、易感冒人群（反复感冒、感冒后恢复慢）；密切接触流感患者的高危人群（如医护人员、家人同事患病者）；出现轻微流感症状（如鼻塞、乏力、咽痛），需及时干预者。</p><p class="ql-block">注意：孕妇、哺乳期女性、过敏体质者及有严重基础疾病（如肝肾功能不全）者，或中药过敏者，建议咨询医生后再服用。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">四、服用方法</b></p><p class="ql-block"> 每日 1 袋，连续服用 3-5 天为一个防护周期；儿童用量减半（3-12 岁），可加入少量冰糖调味，避免空腹服用；若需保存，可冷藏 1-2 天，加热后再喝。</p><p class="ql-block">五、中医预防流感，除了喝药还有这些小技巧</p><p class="ql-block">起居有常：保证充足睡眠，避免熬夜，增强体质；</p><p class="ql-block">饮食调理：多吃清淡易消化的食物（如粥、蔬菜），少吃辛辣、油腻、生冷食物；</p><p class="ql-block">适度锻炼：根据自身情况进行散步、太极拳等温和运动，提升免疫力；</p><p class="ql-block">防护到位：外出佩戴口罩，勤洗手，少去人群密集场所，保持室内通风；</p><p class="ql-block">穴位保健：每天按揉足三里（膝盖外侧下方凹陷处）、大椎穴（颈后隆起处），各 3-5 分钟，辅助增强抵抗力。</p><p class="ql-block"> 流感不可怕，预防是关键！芪防汤作为中医内科的经典预防方，温和安全、操作简单，适合全家日常防护。若服用后出现不适或症状加重，建议及时就医哦！</p><p class="ql-block">咨询电话：0919-2321212</p><p class="ql-block">就诊地址：铜川矿务局中心医院 中医内科（旧门诊楼2楼）</p>