11月健康提示：注意预防流感等急性呼吸道传染病，基孔肯雅热、登革热，其他感染性腹泻以及非职业性一氧化碳中毒

大南峪镇卫生院

11 月气温下降、昼夜温差大，蚊虫仍活跃，传染病传播风险上升。结合监测结果与疫情动态，基本公共卫生服务项目宣传员朱医生提醒大家，重点关注流感、呼吸道合胞病毒、手足口病、水痘等急性呼吸道传染病，基孔肯雅热、登革热等蚊媒传染病，诺如、轮状病毒引发的感染性腹泻以及非职业性一氧化碳中毒。

<strong data-brushtype="text">一、流行性感冒

 目前已进入流感的主要流行季节，随着气温下降，流感发病风险逐渐增加，广大市民应注意做好防护。

健康提示

1. 及时接种流感疫苗。每年接种最新的流感疫苗是预防流感、减少流感相关并发症和死亡的有效手段。通常接种流感疫苗2-4周后，可以产生具有保护水平的抗体。

2. 保持良好卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后及时洗手，尽量避免触摸眼睛和口鼻。前往室内人群密集场所应科学佩戴口罩。

3. 注意室内环境卫生。每天坚持开窗通风，定期做好居室清洁消毒，通风期间注意保暖。

4. 做好健康监测。密切关注自身及家人健康状况，如出现相关症状应及时就医，并减少与他人接触。

<strong data-brushtype="text">二、其他感染性腹泻病

秋冬季是轮状病毒、诺如病毒等感染引起的感染性腹泻的高发季，广大市民应注意饮食卫生，把好“病从口入”关。

健康提示

1. 接种疫苗。轮状病毒是引起5岁以下婴幼儿住院和重症腹泻的主要病原，口服轮状病毒疫苗是预防轮状病毒感染最有效的措施，建议1岁以内的儿童尽早接种疫苗。

2. 养成良好的个人卫生习惯。注意勤洗手，尤其是饭前便后以及加工食物前，提倡七步洗手法。家居环境被呕吐物、排泄物污染时，可采用含氯消毒剂消毒处理。

3. 注意厨房和饮食卫生。处理食品的刀具、餐具、砧板要做到生熟分开，清洗、加工食品时避免交叉污染，定期对餐具进行消毒。食用剩饭剩菜前，需彻底加热。不吃未彻底煮熟的食物，不喝不干净的水。在外就餐时，一定要选择证照齐全、卫生条件好的餐饮单位。

4. 做好健康监测。做好家庭成员健康监测，一旦出现类似腹泻症状时，及时规范就医，并如实告知接触史。

<strong data-brushtype="text">三、基孔肯雅热、登革热等蚊媒传染病

蚊媒传染病指的是通过蚊子叮咬传播病原体的疾病。其中，登革热、基孔肯雅热是在全球广泛流行的两种常见病毒性蚊媒传染病。

登革热是由登革病毒引起，主要经媒介伊蚊叮咬传播的急性传染病，症状通常表现为发热、皮疹、全身疼痛。

基孔肯雅热由基孔肯雅病毒引起，临床特征是突然发热，常伴有严重关节痛，其他症状包括皮疹、肌肉痛、乏力等。

健康提示

1.避免蚊虫叮咬。旅游时尽量入住有空调或纱窗的酒店，减少或避免在日出后2小时和日落前2小时蚊虫活动高峰期到户外活动，户外活动应做好个人防护，如使用驱蚊剂等。

2.定期清除家庭、工作场所内的各种积水，清除蚊虫孳生地。翻盆倒罐，清理住家及周围各类无用积水；家中减少种养水生植物，花盆等容器3-5天彻底换水一次，不要让花盆底盘留有积水；住家及周围景观水体可放养观赏鱼或本地种类食蚊鱼；对难以清除积水的轮胎可投放双硫磷灭幼蚊。

3.出现症状及时就诊。如果去蚊媒传染病流行地区后出现发热（有时可达39℃）、皮疹、关节疼痛等可疑症状，应及时到正规医疗机构就医并说明外出旅居史。

<strong data-brushtype="text">四、流行性出血热

每年10月至次年1月是流行性出血热的高发季节。流行性出血热是由鼠类携带汉坦病毒，通过其唾液、尿液等含有病毒的排泄物、分泌物或直接咬人等途径，直接或间接传染给人，主要症状为发热、皮肤黏膜出血和肾损害。在常有野外工作或活动的农民等群体中发病率高。

健康提示

1. 积极接种疫苗。接种疫苗是预防出血热的主要手段。建议经常在田间、林区、户外工作的青壮年、农民等重点人群按相关接种要求，及时、全程接种出血热疫苗。

2. 注意防鼠灭鼠。居民需做好室内外环境卫生，床下不堆放杂物和食品并及时清理垃圾。门不留缝，窗要有网，堵塞鼠洞，避免老鼠入屋。在村周、果园、菜园、养殖场等重点场所可长期实施灭鼠、防鼠措施。不要夜宿户外场所，不吃鼠类污染过的食物、水等。

3. 做好个人防护。居民在清理脏乱杂物、稻草、麦秸时，要戴口罩、帽子和手套。在野外尽量穿长裤长衫、不露脚趾的户外鞋，以防被鼠类咬伤。

4. 及时就诊。一旦出现发热、“三红”（颜面红、颈部红、胸部红）、“三痛”（头痛、腰痛、眼眶痛）等症状时，应及时到医院就诊，说明旅居史，积极配合治疗。

<strong data-brushtype="text">五、其它呼吸道传染病

冬季是水痘、肺炎支原体感染、腺病毒感染、呼吸道合胞病毒感染等呼吸道传染病易发季节，应提高警惕。

健康提示

1. 积极接种疫苗。对有疫苗预防的传染病如水痘、流行性腮腺炎、百日咳、肺炎等，按相关要求及时和全程接种疫苗，提高自身免疫力。

2. 养成良好的个人卫生和生活习惯。防止病从口入，咳嗽、打喷嚏时注意用纸巾遮掩口鼻，避免飞沫传播。每日通风2～3次，每次不少于30分钟。开窗时注意保暖。

3. 做好个人防护。流行高峰期应避免去人群密集场所，出现症状应及时就医，避免发生交叉感染，不带病上班上学。

4. 重点机构严格落实各项疫情防控措施。学校、托幼机构、养老机构、社会福利机构等人群聚集场所应认真做好出入管理、健康监测、通风消毒等工作，如果发现传染病患者或相同的疑似传染病症状（发热、咳嗽、出疹等）者，第一时间报告处置，严防疾病在重点机构内传播。

<strong data-brushtype="text">六、非职业性一氧化碳中毒

非职业性一氧化碳中毒多发生在冬季，尤其在使用煤炉、燃气热水器、炭火取暖等场景下，因通风不良导致一氧化碳蓄积，易造成中毒，严重时可危及生命。

健康提示

1.规范使用取暖设备。使用煤炉、炭火盆时，需安装合格烟囱并定期检查，避免漏气，煤炭要烧尽，不要闷盖； 燃气热水器应安装在通风良好的室外或阳台，禁止安装在浴室等密闭空间。       

2.保持环境通风。室内使用煤、气、炭火取暖或烹饪时，务必开窗留缝通风，避免长时间密闭空间停留，降低一氧化碳浓度。       

3.定期检查取暖设备。维护和清扫烟筒、风斗，保持烟筒、风斗畅通。 定期对燃气、煤气热水器减压阀和皮管进行检修。       

4.警惕特殊场景风险。不要躺在门窗紧闭、开着空调的汽车内睡觉，空调车在停驶时开空调切不可将车窗全部关闭。       

5.掌握应急处置方法。发现有人出现头晕、恶心、意识模糊等中毒症状，立即打开门窗通风，迅速将患者转移至空气新鲜处，密切观察意识状态，同时叫救护车，及时送往医院抢救。      

来源：基本公共卫生项目宣传平台 查看原文 原文转载自微信公众号,著作权归作者所有