自我提升宣言

化蛹成蝶

我是日记星球20565号星宝宝化蛹成蝶。我正在参加日记星球第110期21天自媒体写作陪伴营，这是我的第406篇原创日记。

自我提升宣言(11月10日)

我全然接受:子女教养的关注点是提升自我，而不是我的孩子。

我认识到:改变的责任在我身上，而不是在孩子身上。

我意识到:我纠结的情绪是内心冲突的反映。

面对每一次挑战，我会转而自问:“这反映了我的什么问题？”

每天多读几遍，增加自己对学习的认识。不仅是接受，而是全然接受。把关注点转移到自己的身上，认识到自我觉醒的重要性，并且在这个过程当中不断的去践行。遇到事情的时候多听听自己的内心；看一看纠结的情绪是内心冲突的怎样反映？然后不断的反省自己、在反省中认识自己、在反省中改变自己。在反省中提升自己……这才是真正的学为所用。

知道和做到之间有可能相差108000里，在学习的过程中要突破自己原有思维，但惯性思维会拉扯我们，让我们感觉到很痛苦；感觉到很纠结，又甚至很茫然。我们如果能做到坚持下去，这就是一个很好的磨练，所以改变自己从小事做起，从现在做起，从觉察开始……。

时时提醒自己转变观念，做觉醒的父母。