红色星火映初心 太极传习润心田

邓丰珍

初冬暖阳，菊花盛开，太极气功，全民健身，修心养性，健康体魄。传承红色，铭记历史，重温入党誓词；小学遗址，星火燎原，忆记时代新貌；乡村舞台，成果展演，展显老年大学新风貌。2025年11月9日，星期天，杨长清老师带领襄阳市老年大学太极三（4）班和健身气功二（3）班将第二、三课堂实践活动，选在襄阳市襄州峪山星火村党支部开展党建活动，组织开展红色传承教育。乘着旅游大巴，同学们在历史与自然交织的环境中开启学习之旅。这里不仅有秀美的山水风光，更沉淀着深厚的红色记忆。同学们不仅在生活和学习中感悟革命历史，将红色文化的精神内涵融入实践学习，而且通过襄阳市老年大学太极、气功在乡村大舞台的集中展示汇报了一场成果表演，让襄阳市老年大学“老有所学，老有所得，老有所感，老有所乐”的教学得到了深化，让身体的远行成为一次深刻的精神寻根，推动了襄阳市老年大学健身系列班健康发展，希望我们的明天更加美好。

初冬的早晨，同学们背着书包，带着装备，带着宣传横幅和校旗，齐集襄阳市老年大学操场，杨老师和班长安排部署今天的行程安排，乘着大巴车前往目的地，开启了一天的教学之旅。

大巴车稳稳的停靠襄州峪山星火村红二十六师铸魂雕塑面前的小广场前，同学们陆续走下车，很庄重的穿过红色五星走廊，来到革命纪念馆前的小广场前，二十六师雕塑气势恢宏，人物昂首前行，红旗高举，镰刀锤子旗帜迎风飘扬。雕塑前，老党员讲述红二十六师故事，在星火村广场，襄阳市老年大学太极三（4）班、健身气功班二（3）班党支部开展党建和红色传承教育活动，重温入党誓词。车莉和王琳二位班长感慨：“在这红色山水间学习传承红色，静化心灵，追忆历史，珍惜岁月，秉志前行，感恩先辈们用血肉之躯换来的新中国”。随后，同学们在雕像前合影留念，红色铸魂与太极气功班课堂横幅相映，定格下这场红二十六师精神与太极气功传统养生融合的难忘瞬间。

我们在导览图指引下穿行于星火红色美丽乡村，走过乡村小道，在导游的指导下，杨老师和同学们互相交流曾经的艰苦岁月，珍惜当下美好的生活，学会健身保养，传统红色光荣。一路上，大家手持红旗，结伴而行，或驻足凝望，或轻声交流，脚步从容而坚定。

同学们穿过育红桥吊桥，来到列宁小学遗址前，仿佛听到了列宁红二十六师47名孩子的正唱着校歌：“列宁列宁，我们的救命人。童生童生，我们是接班人。……成人成人，我们是主人。中华未来，一切由我们。”我们是今天的主人，共产党领导我们走向了共同富裕的道路，我们要铭记历史，勿忘国耻，高举习近平新时代中国特色伟大旗帜，忠诚担当，勇往前进。

来到红26师枪炮厂的遗址，这历史铭牌详述了那段烽火岁月，边区革命委员会的成立、兵工厂的建设，让这片土地承载着不朽的信仰。

在峪山金寨室内外大舞台，太极三四班和健身气功二三班将第二、三课堂实践活动交替展开。杨老师带领同学们集中表演了八段锦、八式太极拳、八法五步、新编十三式太极拳和大舞，气功二三班车班长表演太极养生杖，杨鹤仪等两名同学进行了诗朗诵《老有老的骄傲》。无论是室内整齐划一的动作，还是林间石板路上的晨练，红衣白裤的身影如流动的诗行。“养生与共”的背景墙前，我们静心凝神，一招一式皆是身心的调和，场内不时响起热烈的掌声。通过第二课堂集体演练，同学们不仅放松了身心，交流体会，而且在学练用结合等方面取得了良好效果，同学们都建议杨老师多开展有趣的活动，锻炼身心，强身健体，娱教娱乐，全民安康。

杨老师带领同学们八式太极拳表演

杨老师带领同学们八段锦表演

同学们集中大舞表演

杨老师带领同学们八法五步集中表演

新编太极13式集中表演

气功二三班车班长表演太极养生杖

杨鹤仪等两同学表演诗朗诵《老有老的骄傲》

老的骄傲，体现在从未褪色的担当里。有人说老去意味着退出舞台，但真正的长者，始终在以自己的方式发光发热。他们或许不再冲锋在前，却能在家庭中成为定海神针，用一生的经验为儿女保驾护航；他们或许手脚不再灵便，却依然关心家国大事，为社会的发展默默祝福；他们或许记性渐差，却始终记得做人的本分，用善良与宽厚温暖着身边的人。这份“老骥伏枥，志在千里”的情怀，这份“落红不是无情物，化作春泥更护花”的奉献，让老去的生命依然充满力量。老有老的骄傲，这份骄傲，源于过往的沉淀，源于当下的从容，更源于对生命最本真的热爱。愿每个老去的生命，都能被时光温柔以待，愿我们每个人，都能读懂老的骄傲，在岁月的长河中，活成自己最想要的模样。

金寨田园留影纪念

摄影摄像：刘家宜

动作指导：杨长清

文字编辑：邓丰珍

襄阳市老年大学健身系太极三四班和健身气功二三班

2025年11月9日