润心有痕·养心在恒，——Gz123ms心育资源（宣传篇）

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一二三中人，秉承“和而不同，止于至善”校训。 一二三心育，恒积护心润心养心资源。 寄“心启行积向上善”于一处处墙壁和场室物品。 以一幅幅心画一句句心话，💖丰润心田，养育心力💞 一、育心护心功能室 （一）中和楼301心理测评与档案管理室进出之间，自勉共勉——感念过往，悦纳现在，照鉴未来。 进门第一件事：进行积极的自我暗示😋 制度上墙是规范，照壁自察宜入心。 办公区，诚心悦育😘 心存希望，万难可安。 接待区，茶话花会🥰 食与茶，酿心花～ 教与研，深交流～ 小桌游，保龄球～ 拾落花，小制作～ 花绽放，心舒展～ 宣泄区，释放压力🥹 各时各事，谁没个烦忧气恨呢？在安全、保密、不造成次生危害的情况下，可宣诸于口、纸笔甚至手打、脚踢…… 少些强求，会看到事物很多面；多些感恩，会觉得自己好福气。 放松区，舒缓身心🫠 可瑜伽，呼吸、打坐、伸展与压缩，气在天人之间流，力自内而外发。 可按摩，监测脑波、心率、眼动，以科技让身心调适更精细。 可多样放松，想象在蓝天白云下悠远的田野里，晒太阳，听麦浪～ 有激发哲思的图文～ 有饱含创意的作品～ 有孕育生机的绿植～ 花一开，芳芬来；常自怡，更怡人。 心相遇，激涟漪；心意卡，念在怀。 （二）中和楼302心理咨询室出入路过，定位知所——倾诉有门，陪伴有我，接纳从心，发光由己。 愿目光所及，有盎然绿意🍀 愿心声所触，是共情同理🫶 小物件，传善意～小间隙、暂无语，都没关系，可翻翻小书玩玩具…… 生日签，练转念🤔 排沙盘，映心像👥 理沙具，暖心里🥰 （三）中和楼304团体活动室心理课堂，教学相长。你来他往，相善向上。 台有花香，心声碰撞🫶 作为成品，积善为德🥰 视野可换新，适应当从心，成长人人欣。 个人心声贴，心队花绽放。 自主表心意，感念上墙壁。 精心编演剧，巧手做道具。 花草有故事，师生以爱植。 二、向上向善养心梯 拾级而上，画话邀你——正念·清心·和人己 从一楼往上，以“总-知-情-意及向上向善积幸福”的主线升展。愿您走得——行端，气宁，天地宽～ 我们在平台“种树”～～ 每棵树上挂有：1主图（总/知/情/意与学习/关系/幸福等心理知识或心态调适的图示）；2副图（涟漪卡，图文匹配传递积极自我与关系意识）；4漫画（小林漫画，会心一笑、入心动念、暖心释怀的漫画金句）。 设计的主旨，观看之导语。 要种、种了、长出什么树？归根到底，并不在人，而在乎己。 阶梯，云飘飞～～ 窗下，彩虹挂～～ 转角，树生长～～ 转身，入心否？ 各取所喜，各达所需。 为所当为，向上向善。 见而有识，思之为知。 成长思维，增长智慧。 知行合一，照鉴人己。 多元接纳，心理灵活。 云上有七彩的话， 彩虹话来自彩虹卡。 许多认知，源于“想知”。 观念先行，心肯可行。 智能多元，千人千面。 放开束缚，突破局限。 品读原理，知情达意。 念转情移，纳人达己。 从心感念，以行赋义。 念益行善，爱出福积。 积极暗示，正向增值。 换位思考，共情同理。 亲疏有别，尊重差异。 自我赋能，予人助力。 分而为一，相合增益。 情意通达，人聚心齐。 接纳变化，尊重规律。 专注当下，长线预期。 聚沙成塔，涵养累积。 专注目标，管理精力。 句句入心，步步向上。 彩虹心生，所见缤纷。 当下无憾，来日也长。 逐级进阶，一生成长。 向外博采，自内生机。 主动学习，深化厚积。 多元立体，动态持续。 正向积极，核心在己。 多彩心声，感念珍惜。 正念暖心，支持关系。 和而不同，互鉴共进。 终身成长，知情启行。 幸福模型，情怡意定。 三、幸福行动展示栏 关爱自己的9月 乐观的10月 全新的11月 中和润心，心行至善。 自勉互励，再创佳绩。