至善至美

舒心，

舒心空间《写给自己 》

年轻早己过去，相对而言，我们每一天都是走在通往衰老的路上，因此每天清晨在镜子里看见的，都是自己余生最年轻的样子，在日后想起此时也会感叹一句，我那时还应然年轻啊。
有人把变老看作一场不断失去的旅程，怕皱纹爬上眼角，怕精力渐渐衰退，怕被时代甩在身后。而可真正通透的活法，是把每一段年岁都当成自我提升的契机。在变老的路上，不慌不忙地充实自己，让灵魂的丰盈，胜过岁月的痕迹。 提升自己，是给岁月最好的，防腐剂。
这种提升未必是追求惊天动地的改变，而是每天抽半小时读一本好书，在文字里拓宽眼界，或许是学一道新菜、练一项简单的运动，给生活添一份新乐趣，或许是试着用智能手机的新功能，不让自己与便捷的生活脱节。
昨晚出门锻炼，偶遇了一位久未联络的老朋友，简单聊了彼此的近况，同行时也向他请教了一些我不会的新技能，感觉对我今后的老年生活很有帮助，甚是感激。
退休后，学摄影、练书法，甚至远程骑行，没有被“年纪大了”的标签困住，反而在新的尝试里，把日子过得热气腾腾。比起容貌的衰老，更可怕的是心态的停滞，而持续的自我提升，能让我始终保持对生活的好奇，活出与年龄无关的鲜活。趁现在还年轻一些，做点自己喜欢的事情，完成自己的一些小小心愿吧。珍惜当下的好时光，在人生的必经之路上，慢慢走，慢慢看，慢慢变老。在变老的路上提升自己，更是为了拥有掌控生活的底气。步入晚年，也需要应对身体机能的变化，生活方式的调整。而提前储备的能力，会成为应对变故的底气，学一点健康知识，能更好的照顾自己和家人，练一项实用技能，能在需要时多一份选择，甚至培养成一份平和的心态，也能在面对烦恼时多一份从容。这种提升，不是为了和别人攀比，而是为了让自己在每个阶段，都能活得体面，有尊严。岁月从不会停下脚步，但我们可以选择用“提升”给时光赋予意义。不必焦虑时光匆匆，也不用纠结起步太晚，从现在开始，读一本书，尝试一件新鲜事，都是在为自己的人生而加分。要知道，真正的衰老从不是年龄的增长，而是停止了学习与成长。在变老的路上，最该学会的就是和自己和解。那些得不到的，已失去的，想不通的，都让它随风而去。在变老的路上，带着热爱持续提升，我们终将活成自己喜欢的模样，让每一段岁月都闪闪发光。，
加油吧，慢慢变老的自己！
感谢您的阅读，期待与您共勉。，自由撰稿人，爱伦图格，2②5，11