做智慧父母：以爱为舟，以智为舵——解锁事半功倍的育儿修行

郑州市冀羽社工叶县志愿者站

孩子成长难免遇困惑，是做“发号施令”的指挥员，还是“循循善诱”的导航员？答案尽在郑州市冀羽社工家庭教育的讲堂里。2025年11月9日，郑州市冀羽社工叶县志愿者站公益家庭教育讲堂第三次课程开讲啦！志愿者与家长一同解锁智慧育儿的密钥，让爱与陪伴更有方向、更具温度。

　　“父母之爱子，则为之计深远。”在育儿的漫漫长河中，我们皆怀揣着对孩子最深沉的期盼，却常常在“追求完美”的焦虑中迷失方向：怕陪伴缺位、怕引导失当、怕孩子未能绽放最优光芒。殊不知，养育从来不是一场冲刺满分的竞赛，而是一场以爱为基、以智为引的双向修行。冀羽社工志愿者王文歌老师为家长们带来《做智慧父母》公益课程，以“做智慧父母——找到支点，事半功倍”的主题分享，恰如一束清泉，为我们涤清育儿迷雾，让我们顿悟：所谓智慧，便是放下“满分执念”，做60分的“足够好的父母”，却能给予孩子最丰盈的成长滋养。

重新认知“最好”：半亩方塘，留有余香

　　古人云：“金无足赤，人无完人。”许多父母执着于做100分的完美家长，将自己困在“事事周全”的枷锁中，却不知过度干预恰如“揠苗助长”，反而会扼杀孩子的天性。心理学家温尼科特的“足够好的父母”理念，为我们点亮了新的灯塔：60~70分的父母并非缺憾，而是刚刚好的智慧。这恰如《菜根谭》所言“花看半开，酒饮微醺”，留一分余地，予孩子自主成长的空间，也让自己在育儿路上卸下焦虑、从容前行。

更重要的是，父母要完成从“法官”到“战友”的蜕变。“法官”式父母惯于以“是非对错”为标尺，用“你应该如此”“你错得离谱”的指责裹挟孩子，正如泰戈尔所言“批评是一束光，却容易灼伤心灵”，最终只会导致亲子对立，孩子或叛逆向外，或内耗沉沦。而“战友”式父母，则深谙“亲其师，信其道”的真谛，始终与孩子站在同一阵营。当孩子在校与人争执，不说“你又闯祸”，而是轻声问“你看起来很难过，能和我说说经过吗”，这般共情与接纳，恰似“春风化雨，润物无声”，既筑牢了亲子信任的桥梁，又教会孩子直面问题、解决问题的勇气。

高质量陪伴：寸草春晖，贵在用心

　　“陪伴是最长情的告白”，这句话用于亲子关系，再贴切不过。然而现实中，“人在心不在，手机成了第三者”的低质量陪伴，却让这份“告白”变得苍白。正如纪伯伦在《先知》中所言：“你们的孩子，都不是你们的孩子，乃是‘生命’为自己所渴望的儿女。”真正的陪伴，从来不是物理空间的堆砌，而是心灵的同频共振。

高效陪伴的真谛，藏在“黄金一刻钟”的用心里：其一，一心一意，每日预留15~30分钟不受干扰的时光，放下手机、抛开琐事，让孩子感受到“你此刻只属于我”的专属爱意；其二，顺势而为，跟随孩子的节奏，他搭积木便陪他见证“高楼崛起”，他读绘本便与他沉浸“童话世界”，不指手画脚、不强行主导，正如老子所言“顺势而为，无为而治”，尊重孩子的成长节律；其三，共情回应，用“你搭的城堡好壮观，一定很有成就感吧”这般话语，读懂孩子的情绪，认可他的努力，让陪伴成为滋养心灵的暖流。

智慧引导：循循善诱，点亮心灯

　　“好雨 知时节，当春乃发生。”孩子成长路上的困惑，恰如幼苗生长中的风雨，父母的引导方式，便是那“知时节”的好雨。传统“指挥员”式父母，习惯用“必须听我的”“按我说的做”的命令式语言，将孩子塑造成“听话的木偶”，久而久之，孩子便会失去自主思考的能力。而智慧的“导航员”式父母，更懂得“授人以鱼不如授人以渔”的道理，用提问代替命令，用选择替代说教。不说“先看书再玩耍”，而是问“你想先花半小时看书，还是先玩一会儿呢”，在潜移默化中培养孩子的独立决策能力。

面对孩子的情绪波动，父母更要学会做“情绪容器”。当孩子在游乐场被抢玩具而大哭时，别急着说“别哭了，要学会分享”，不妨先蹲下身子拥抱他，轻声说“玩具被抢走，你一定又生气又委屈吧”，这便是对情绪的接纳；再静静陪伴他消化负面情绪，正如孟子所言“爱人者，人恒爱之”，你的共情会成为孩子最坚实的情感后盾；最后一同寻找解决办法，让孩子在感受被理解的同时，学会理性处理冲突。

有效协助：甘为云梯，适时放手

　　“落红不是无情物，化作春泥更护花。”父母的协助，应当如落红护花般，默默支撑却不越位。现实中，许多父母常说“你不行，我来”，看似是保护，实则是剥夺了孩子成长的机会，正如陶行知所言“滴自己的汗，吃自己的饭，自己的事自己干，靠人靠天靠祖上，不算是好汉”，过度包办只会滋生孩子的无能感。

智慧的父母，懂得做孩子成长中的“脚手架”：在孩子能力不足时提供支撑，在孩子羽翼渐丰时悄然退出。正如辅导孩子写《我最喜欢的动物》，先以“聊聊咱家小猫，你第一次见它时是什么心情”激发兴趣，再以“可从小猫的外形、习性、趣事入手”搭建框架，最后在孩子动笔后默默陪伴，给予“需要时我都在”的安全感。记住，孩子能独立完成80%的任务，父母只需协助攻克那20%的难题，当孩子的能力足够“坚固”，便要学会“功成身退”，正如诸葛亮所言“功成不必在我，功成必定有我”，这便是协助的最高智慧。

无条件支持：心有定锚，无畏远方

　　“爱之不以道，适所以害之也。”有条件的爱，便如带刺的玫瑰，看似美好却暗藏伤害。“考100分才疼你”“再哭闹就不要你了”，这般话语将爱与孩子的表现捆绑，让孩子误以为“只有优秀，才值得被爱”。而真正的无条件支持，正如罗素所言“须知参差多态，乃是幸福本源”，无论孩子成绩好坏、听话与否、成功或失败，都坚定地告诉他：“我爱你，只因为你是我的孩子，与其他无关。”

当孩子考试失利垂头丧气时，有条件的父母会指责“我就知道你不用功”，而智慧的父母会先共情：“这次没考好，你心里一定很难受吧”，再帮孩子区分行为与价值：“一次考试的失利，不代表你的无能，你努力的样子我们都看在眼里”，最后一同复盘：“等你心情平复，我们一起分析试卷，找找问题所在好不好”。这份不附加任何条件的爱，会成为孩子心中最稳固的“定锚”，让他拥有“乘风破浪”的勇气，也具备“接纳不完美”的底气。需谨记，无条件支持不等于无底线溺爱，正如朱熹所言“爱而不教，犹不爱也”，接纳情绪的同时设立清晰界限，方能让孩子在规则中自由成长。

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”育儿之路，亦是父母的修行之路。不必追求100分的完美，只需做60分的智慧父母，以高质量的陪伴为暖衣，以智慧的引导为明灯，以有效的协助为阶梯，以无条件的支持为港湾。当我们放下焦虑，孩子自会轻装上阵；当我们给予信任，孩子自会回报成长。在这场双向奔赴的旅程中，我们既见证孩子从幼苗长成参天大树，也在陪伴中遇见更通透、更从容的自己。