<p class="ql-block"> 当我们做肠镜时，“肠息肉”是一个越来越常被提及的词。很多人一做肠镜，就发现自己长了息肉，顿时紧张不已：这是癌症吗？会不会变成癌症？别急，让我们一起来认识这个肠道里的“不速之客”。</p> 什么是肠息肉？ <p class="ql-block"> 肠息肉是肠道黏膜表面隆起的“小肉球”，它可能小如芝麻、绿豆，也可能大如花生、核桃；可以单独一个，也可以成群结队（我们称之为多发性息肉）。</p><p class="ql-block"> 绝大多数息肉在早期是良性的，不会引起任何不适。但正是其中一些“不安分”的息肉，经过多年的演变，有可能会进展为结直肠癌。</p> 为什么会长息肉？ <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">年龄：</span> 40岁以上人群发病率显著升高。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">饮食习惯： </span>长期高脂肪、高蛋白是主要诱因。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">遗传因素：</span> 家族中有肠息肉或结直肠癌病史的人，风险更高。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">不良生活习惯：</span> 吸烟、酗酒、肥胖、缺乏运动。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">肠道慢性炎症：</span> 如溃疡性结肠炎等疾病会增加风险。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">便秘：</span>长期便秘的患者，由于大便停留在肠道内，导致毒素和细菌被肠黏膜重吸收，刺激肠黏膜引起局部炎症，进而可能引发息肉。</p> 肠息肉的症状 <p class="ql-block"> 绝大多数肠息肉没有任何症状！ 它们悄无声息地在你的肠道里生长，这正是其可怕之处。当息肉长大到一定程度，或出现特殊类型时，才可能出现以下警报信号：</p> <p class="ql-block">⚠️<span style="color:rgb(237, 35, 8);">便血：</span> 大便带血或呈暗红色，有时肉眼难以发现，需做粪便潜血测试。</p><p class="ql-block">⚠️<span style="color:rgb(237, 35, 8);">大便习惯改变： </span>如突然出现的便秘、腹泻或两者交替。</p><p class="ql-block">⚠️<span style="color:rgb(237, 35, 8);">腹痛：</span> 部分患者会感到腹部隐痛或不适。</p><p class="ql-block">⚠️<span style="color:rgb(237, 35, 8);">贫血：</span> 长期慢性失血可能导致缺铁性贫血，出现乏力、头晕、面色苍白。</p><p class="ql-block"> 请记住： 等到出现症状时，息肉可能已经生长了很长时间，甚至已经发生了癌变。因此，不能依靠症状来判断有无息肉，主动做肠镜筛查才是上策 。</p> 如何发现和应对它？—肠镜检查是金标准 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 肠镜检查</span>是发现肠息肉的 “火眼金睛” 和 “金标准” 。医生通过一根带摄像头的软管，可以清晰地观察你整个大肠的内部情况，不但能发现小至1-2毫米的息肉，更能直接将其切除。</p> <p class="ql-block">治疗：</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">内镜下切除： </span>对于绝大多数息肉，可以在做肠镜时直接、无痛地切除。常用方法有活检钳钳除、电凝切除、EMR（内镜下黏膜切除术）等。这就像一个“微创手术”，无需开腹，恢复快。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">外科手术：</span> 仅适用于数量极多、体积过大或已明确癌变且浸润较深的息肉。</p> 肠息肉会不会癌变？ <p class="ql-block"> 据统计，80%以上的结直肠癌是由息肉转化来的，如果查出来的息肉是肿瘤性息肉，必须要提高警惕。</p> 预防与筛查建议 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">健康生活：</span> 多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物；减少红肉和加工肉类的摄入；戒烟限酒；控制体重。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">主动筛查：</span></p><p class="ql-block">一般人群： 建议从40-45岁开始做肠镜检查。</p><p class="ql-block">高危人群：（有家族史、本人有癌症史、长期吸烟酗酒等）应提前开始筛查，具体时间请咨询医生。</p><p class="ql-block">筛查结果决定后续频率： 如果第一次肠镜完全正常，可能5-10年后复查；如果发现了息肉并已切除，需根据息肉的数量、大小和病理类型，决定1-3年不等的复查间隔。</p> <p class="ql-block"> 肠息肉不可怕，怕的是“不管它”。别等有症状再重视，定期筛查、及时切除、坚持复查，就能把它扼杀在“良性阶段”，肠道健康才能稳稳的！</p> <p class="ql-block">☎️消化内科咨询电话</p><p class="ql-block">医办室：2556272</p><p class="ql-block">护士站：2556273</p><p class="ql-block">内镜室：2556277</p>