<p class="ql-block">在鼻腔深处，一个看似不起眼的“肉疙瘩”可能正悄然影响着您的呼吸与健康——这就是鼻息肉。作为鼻腔或鼻窦黏膜的良性增生组织，它虽非肿瘤，却可能引发一系列连锁反应。本文将带您全面了解鼻息肉的成因、症状及科学应对策略。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一、鼻息肉的“真面目”：藏在鼻腔的“不速之客”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">鼻息肉是鼻腔或鼻窦黏膜长期炎症刺激形成的赘生物，外观呈灰白色或淡红色，质地柔软如荔枝肉。它并非偶然出现，而是慢性鼻炎、鼻窦炎反复发作、过敏反应或遗传因素共同作用的结果。当黏膜持续充血水肿时，组织逐渐下垂形成息肉，多生长于中鼻道或鼻腔深部，日常难以察觉。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">二、警惕这些信号：鼻息肉的“无声警报”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">鼻息肉的危害常被低估，其症状可能悄然累积：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">呼吸受阻：从单侧鼻塞发展为双侧，严重时需张口呼吸，睡眠打鼾；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">嗅觉失灵：息肉堵塞嗅裂区，导致嗅觉减退甚至丧失；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">并发症风险：长期缺氧可能引发心血管负担，压迫咽鼓管则致耳鸣、听力下降；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">面容影响：儿童患者可能出现“腺样体面容”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">若您持续出现上述症状，尤其是过敏性鼻炎或慢性鼻窦炎患者，需及时就医排查。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">三、科学防治：从日常管理到专业干预</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1. 药物治疗：控制炎症的“第一道防线”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">鼻喷激素：如布地奈德喷雾，可缩小息肉体积，缓解鼻塞；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">抗过敏药物：针对过敏诱发的息肉，减少黏膜水肿。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2. 手术治疗：微创技术精准清除</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">对于反复发作或阻塞呼吸的较大息肉，功能性内镜鼻窦手术是首选方案。通过微创技术切除病变组织，术后配合鼻喷激素可显著降低复发风险。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3. 日常预防：守护鼻腔健康的五大要点</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">远离过敏原：佩戴口罩减少花粉、尘螨接触；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">避免刺激物：戒烟并远离二手烟、雾霾；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">规范用药：及时控制鼻炎、鼻窦炎等原发病；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">鼻腔清洁：生理盐水冲洗保持湿润；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">饮食调理：补充维生素C、锌元素，促进黏膜修复。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">四、误区澄清：针刺疗法需谨慎</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">尽管中医针灸（如迎香穴）可能辅助改善鼻部气血循环，但针刺操作存在黏膜损伤、感染风险，现代医学更推荐循证验证的规范化治疗。患者切勿自行尝试非正规疗法，以免延误病情。</p>