<p class="ql-block" style="text-align:center;">守护孩子们的健康安全</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">是幼儿园与家长的首要任务</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">健康营养的美味菜肴</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">希望孩子们吃得平衡、吃得开心</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">一起来看看下周营养食谱吧~</p> 2025年11月10日（星期一） 2025年11月11日（星期二） 2025年11月12日（星期三） 2025年11月13日（星期四） 2025年11月14日（星期五） 立冬节气饮食温馨提示 <p class="ql-block"> 立冬是为身体储蓄能量，抵御寒冷的关键时期。为了宝贝的健康，我们需要共同注意以下几点：</p><p class="ql-block"> 忌生冷寒凉：尽量减少生冷水果（可从冰箱取出放置室温再吃）、冰淇淋、凉菜等的摄入，保护宝贝娇嫩的脾胃。</p><p class="ql-block"> 忌过于油腻：冬季不宜过度进食油腻的食物会加重幼儿肠胃负担，容易引起积食。</p><p class="ql-block"> 小心烫口：所有汤、粥、羹，我们都会提前盛出，晾至适宜温度后再端给宝贝，请家长们在家也务必注意，防止烫伤。</p> <p class="ql-block"> 食物，是传递爱最直接的方式。一蔬一饭，都是我们对孩子健康的守护。让我们用温暖、均衡的饮食，陪伴宝贝们度过一个健康、快乐的冬天！</p> <p class="ql-block">编辑:郇冰冰</p><p class="ql-block">初审:李 婵</p><p class="ql-block">终审:张 楠</p>