人活着，要守住三种通透心态

陈树敏

人活着，要守住三种通透心态

人生很多事，并非努力就能得偿所愿，其间掺杂诸多复杂因素。我们皆是普通人，不必强求事事完美，更无需执着于所有事情都如己所愿。学会看开、放下强求，才是对生活最好的温柔。

第一种心态：认清“没人会过度在意你”，专注做自己。很多人总觉得自己的每一步都被他人关注，实则不过是一厢情愿的胡思乱想，久而久之反而迷失了自我。随着年龄和阅历增长，我们会逐渐领悟：成年人的生活本就是一场独自航行的旅程。这并非伤感，而是教会我们独立、自爱，学会欣赏自身价值——不妄自菲薄，也不好高骛远，沉下心做自己想做的事，便是最好的状态。

第二种心态：接纳“我可以不那么完美”，享受人生体验。平凡是常态，不必逼自己活成完美的模样。人这辈子短短几十年，终究是为了体验世间的花花草草，感受多样的生活。放下过去的遗憾与执念，便是放下焦虑、饶恕自己。我们终究带不走世间任何东西，也没有什么事是非做不可。健康地活着、平静地过着、开心地笑着、适当忙着，就是对人生最好的交代。请记住，人生是一场体验，而非演绎完美的舞台。

第三种心态：坚信“一切问题皆有解法”，在成长中沉淀。没有解决不了的问题，只是尚未找到合适的方法，只是时间早晚的事。人生中的每一次困境，都是成长的阶梯。面对冲突与困惑，不必焦虑慌张，不妨将其视为学习的机会，凡事向内求，答案自会浮现。有时得到未必是福，失去也未必是祸，遗憾本就是人生常态。那些错过的可能是躲过一劫，期待的或许正在路上，放平心态便好。

往后余生，最该珍视的莫过于三样东西：健康、心态与钱财。其中健康是一切的基础，心态是幸福的关键。我们终其一生都在为自己的身体打工，而非为医院奔波，健康是一种生活态度，与年龄无关。每月不妨花点时间、精力在健康上，同时多关注自己的心情，保持平和通透。

人生很短，转眼已是半生。有钱时把日子过好，没钱时把心情过好，不纠结、不惊慌、不迷茫。面对人生的起起伏伏，学会淡然处之——这不是冷漠，而是对当下拥有的珍惜。愿我们都能善待自己，珍惜眼前，在漫长岁月中活出从容与自在。