“爱我新华”离退休职工太极拳展示活动

金昉霞

<h1>　　在庆祝新华社建社94周年之际，11月7日，新华社离退局精心组织“爱我新华”离退休职工太极拳展示活动。现场气氛热烈，内容丰富多样，既有刚柔并济的太极拳、太极扇、太极剑、八段锦等11种拳法套路，也有声情并茂的朗诵、字正腔圆的京剧以及优雅舒展的舞蹈穿插其间，彼此相映成趣。老同志们精神抖擞，通过精彩表演展现了新华人昂扬向上的风采风貌，抒发了爱党爱国爱社的深厚情感。</h1> <h1>　　离退休干部，局领导亲临现场，周边老同志闻讯赶来，热闹的氛围瞬间点燃全场。</h1> 主持人檀李悠然(右)、王亚玲(左)▼ 新华社离退休干部局领导高秀梅同志致辞▼ 1. 陈式34式太极扇<h1> 随着音乐响起，陈式34式太极扇率先登场。34式陈式太极扇是融合太极拳原理与扇法技艺的器械套路，兼具健身、表演和文化传承功能。其动作以柔中带刚、连绵流畅为特点，将太极的刚柔之美展现的淋漓尽致。今年6月，这个表演曾获奋进新征程，运动促健康，2025年全国社会体育指导员网络交流大赛一等奖。</h1> 2. 诗朗诵《新华人的独白》表演者："一团四会"代表和文化处工作人员<h1> 一团四会负责人和文化处工作人员带来的诗朗诵《新华人的独白》，更让我们感到作为新华人的骄傲和自豪。</h1> 3. 健身气舞《生命》<h1> 健身气舞《生命》融合了传统养生与现代艺术，结合了形神共养理念。将健身气功与舞蹈艺术相融合，在刚柔相济的韵律里，礼赞着生命的丰盛与岁月的从容。</h1> 4. 太极刀剑表演《刀剑如梦》 《刀剑如梦》作为器械技法节目，与太极拳、散打等结合，呈现刚柔并济的风格‌。离退局文化处策划的创新节目曾登上国家大剧院台湖剧场，亮相生活记忆和平之光纪念展演。太极剑的灵动如游龙穿梭，单刀的刚劲似猛虎下山，一柔一刚尽显中华武术的磅礴气势。 5. 京剧《四郎探母》选段《坐宫》表演者：老年艺术团京剧队<h1> 此剧是生、旦唱腔成就较高的传统戏之一。两位演员字正腔圆，唱腔柔美、刚劲。</h1> 6. 武韵三绝：刀剑扇组合 “武韵三绝：刀剑扇组合”是一种融合传统武术器械与舞台表演艺术的创新形式，通过刀、剑、扇三种器械的刚柔并济，展现中华武术的独特魅力。刀之稳，扇之飒，剑之灵，绘就流动的太极画卷。刀剑扇组合不仅注重器械技法的展示（如刀劈剑刺、扇开合），还强调阴阳相济的哲学理念。 7. 32式太极剑 该套路源于杨式太极剑，经简化后保留点、刺、扫、带、劈、抽、截、撩等剑法，强调身型、步法与太极拳一致，以太极养生原理为基础，运动量适中，它被列为全国全民健身大赛规定套路。 8. 太乙游龙拳 太乙游龙拳是一种非常受欢迎的中华传统武术，它结合了太极的柔和与游龙的灵动，动作流畅且富有美感。夫妻搭档演绎的太乙游龙拳，轻松舒缓，圆润连绵，让观众深切感受到太极益寿延年的独特魅力。 9. 36式太极刀 三十六式太极刀是由武术家马春喜创编的太极拳短器械套路，融合太极拳柔缓圆活的特点与刀术刚健迅猛的技法编成。该套路既保留了太极拳连绵不断的运动特点，又突出刀法攻防兼备的技击意识，具有显著的健身价值与观赏性。 10. 舞蹈《五星红旗》表演者：老年艺术团红莲依莲轩舞蹈队 11. 健身气功 - 太极养生杖 太极养生杖源于太极阴阳哲学，整合传统武术达摩杖技术和导引养生原理，以日常拐杖为器械，兼具便携性与运动功能。其名称中“太极”指阴阳和合的运动规律，“杖”寓意疏通经脉。 12. 杨式40式太极拳竞赛套路 杨式40式太极拳竞赛套路是杨式太极拳的传统竞赛套路，由40个动作组成，包含起势、揽雀尾、单鞭、提手上势、白鹤亮翅等经典招式。 ‌ 13. 健身气功﹣八段锦 八段锦是一种起源于北宋的传统导引术，由八个连贯动作组成，通过调节呼吸、意念和肢体运动来强身健体，适合全年龄段练习，具有改善心肺功能、缓解亚健康等益处。 14. 24式简化太极拳 24式简化太极拳是国家体委于1956年创编的入门级太极拳套路，旨在简化传统杨氏太极拳，适合初学者快速掌握基本动作和原理，具有强身健体、普及推广的作用。‌ <h1>演出结束，全体演员和部分观众合影留念▼</h1> 　　庆祝新华社建社94周年，第三届“爱我新华”离退休职工太极拳展示活动圆满结束！太极拳，太极剑是老年人健身养性的好方法，所有参演的老同志们展示了精湛的演技和饱满的精神状态。祝贺他们，坚持健身！延年益寿！