<p class="ql-block"> 市面上售卖的富氧水，打着“高科技”“健康饮水新方式”的旗号，悄然走进了消费者的日常生活。瓶身标签上醒目的“富氧”二字，搭配“提升活力”“抗疲劳”“补氧养生”等宣传语，令人不禁心动。然而，这瓶中之水，真能如其所言，为身体注入澎湃氧气吗？还是只是披着科学外衣的营销噱头？</p> <p class="ql-block"> 所谓“富氧弱碱性水”，宣称通过“尖端锁氧技术”使水中溶解氧含量达到普通水的6至10倍，饮之可“补氧提神、改善代谢”。然而，这一理念早已引发行业专家的广泛质疑：喝水真能补氧？其科学性与安全性究竟如何？我们需拨开迷雾，直击本质。水的核心功能在于促进循环、增强代谢、排除废物、调节体温与维持血容量，而非充当氧气载体。所谓“补氧功效”，实则是一个误导消费者的伪命题。</p><p class="ql-block"> 诚然，在密封加压条件下，通过人工向纯净水中充氧，确实可短暂提升溶解氧含量。但一旦开启瓶盖，瓶内压力骤降，氧气分压随之回落，超出该温度下溶解度的氧气便会迅速逸出。细看开瓶瞬间冒出的气泡，正是氧气逃逸的明证。待水倒入杯中、入口入胃，残存的氧气早已微乎其微，根本无法实现所谓的“补氧”效果。更何况，健康人体通过正常呼吸摄取的氧气已完全满足生理需求，无需额外“补水补氧”。</p><p class="ql-block"> 人体摄取氧气的主要途径是肺部呼吸，而非消化道。人非鱼类，不具备通过肠道吸收水中氧气的生理机制。尽管有研究提出“高浓度氧可通过消化道黏膜渗透吸收”的假说，但该理论尚无充分实证支持，也未被主流科学界认可。口腔与胃肠道虽可微量接触氧气，但吸收效率极低，难以对血氧水平产生实质影响。因此，依赖饮水补氧，在生理学上本就站不住脚。</p><p class="ql-block"> 综上所述，市面上大肆宣传的“弱碱水”“富氧水”等所谓功能水，多是以健康为名的概念炒作。其所宣称的调节体质、抗疲劳、增强免疫力等功效，缺乏严谨科学依据，实为营销话术的产物。广告中的夸张表达与虚构功效，极易误导消费者。面对此类“功能水”，公众应保持理性，审慎选择，切勿为虚幻概念买单。</p><p class="ql-block"> 2014年12月31日，国家卫健委发布《食品安全国家标准 包装饮用水》，明确规范市场秩序。根据规定，自2016年1月1日起，禁止使用“富氧水”“小分子水”等误导性名称命名包装饮用水。同时要求：凡添加食品添加剂的包装水，须在产品名称旁清晰标注“添加食品添加剂用于调节口味”等提示。包装水命名必须真实、科学，不得以水中的非主要成分进行命名，彻底终结“概念水”的乱象。</p><p class="ql-block"> 温馨提示：对于绝大多数健康人群而言，日常饮用最安全、最经济、最健康的饮品，莫过于一杯清澈的白开水。无需追逐花哨概念，回归饮水本质，才是真正的健康之道。</p><p class="ql-block">望亚玲写于2025年11月9日下午12点零6分</p>