改变一个人最有效的手段,不是讲道理、发脾气

春风

<p class="ql-block">你有没有遇到这样的问题:</p><p class="ql-block">你想驱动你的员工、驱动你的孩子、驱动你的伴侣,你想让他们变得更好,但结果总是事与愿违?</p><p class="ql-block">你掏心掏肺讲了一大堆道理,对方却无动于衷,甚至还会引发激烈的对抗。</p><p class="ql-block">你发现了吗?<span style="color:rgb(22, 126, 251);">很可能不是你讲的内容不对,而是你驱动他的方法,从一开始就用错了。</span></p><p class="ql-block">大多数人在驱动一个人时,往往都在使用以下这3种无效的方式。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">01/最没用的三种驱动方法</span></p><p class="ql-block">法国思想家卢梭在《爱弥儿》一书中说,世上最没用的三种教育方法就是:讲道理、发脾气、刻意感动。</p><p class="ql-block">其实驱动人,也是如此。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">1. 讲道理</span></p><p class="ql-block">比如在工作中,当员工对目标不兴奋,缺乏动力的时候,有些管理者总喜欢长篇大论地给员工讲道理,告诉他们,努力工作是对自己的人生负责。</p><p class="ql-block">但是,员工对此完全不买账,一点作用都没有,哪怕工作没做完,下班该走还走。</p><p class="ql-block">自己的孩子不听话,他也跟孩子讲道理,但孩子只会嫌弃你唠叨。</p><p class="ql-block">所以,讲道理是最没有用的方式。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">2. 发脾气</span></p><p class="ql-block">有的管理者总爱发脾气,当员工表现不好的时候,就会严厉地批评他们。</p><p class="ql-block">孩子不听话,或者伴侣有一些地方做得让自己不满意,也发脾气。</p><p class="ql-block">最开始发脾气看似有用,但次数多了,效果就会大打折扣,不仅你的情绪会越来越差,也会激发对方的对抗心理。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">3. 刻意感动</span></p><p class="ql-block">还有一些人会用感情去笼络员工,总是频频诉说自己的不容易,为下属付出了多少。或者对着家人抱怨,为家庭付出了多少。</p><p class="ql-block">但在别人眼里,你的诉苦,反而更像是一种“愧疚诱导”,是道德绑架的手段。</p><p class="ql-block">所以不仅是管理也好,还是家庭生活中也好,讲道理、发脾气、刻意感动,都是没用的。</p><p class="ql-block">我之前也讲过,<span style="color:rgb(22, 126, 251);">一个人不可能改变另外一个人,他改变的原因只有一个,就是他自己想要改变。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">所以,如果你真的要“改变”一个人,那么就要创造一个让他“自我改变”的环境和动力。你要做的是:影响他、激发他、塑造他。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">02/影响他:南风效应.</span></p><p class="ql-block">有一个心理学效应,叫做南风效应,出自法国作家拉封丹写过的一则寓言。</p><p class="ql-block">讲的是北风和南风比威力,看谁能把行人身上的大衣脱掉。</p><p class="ql-block">北风为了脱掉行人的衣服,吹来的是强烈的冷风,结果行人为了抵御北风的侵袭,便把大衣裹得紧紧的。</p><p class="ql-block">反而是南风,它徐徐吹动,风和日丽下,行人顿时觉得很暖和,开始解开纽扣,继而脱掉大衣。</p><p class="ql-block">结果很明显,南风赢得了胜利。</p><p class="ql-block">南风效应告诉我们,采取温和的行为,往往比冷漠、强硬的行为更容易得到他人的尊重和服从。</p><p class="ql-block">就像《人性的弱点》一书中说的:<span style="color:rgb(22, 126, 251);">批评是无用的,它激起抵触,让人急于辩白;批评是危险的,它伤害自尊,甚至让人萌生恨意。</span></p><p class="ql-block">那么该怎么做?就是在和人沟通时,要采取非暴力沟通的方式。</p><p class="ql-block">马歇尔·卢森堡博士,提出了一条万能公式,非暴力沟通=我观察到+我感觉+我需要+我请求。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">1. 观察。</span><span style="color:rgb(1, 1, 1);">以事实为基础,你描述的是一种客观事实。</span></p><p class="ql-block">比如小王是销售,你对小王说,你是一个差劲的销售。小王就会很生气。</p><p class="ql-block">而你说,小王你这个月没有产生任何业绩。他则会认可,因为这是客观事实。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">2. 感受。</span><span style="color:rgb(1, 1, 1);">如果你有话要说,再为难,也要当面说出来,可以借事实谈谈你的感受。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">3. 背后的需要。</span><span style="color:rgb(1, 1, 1);">我们和人沟通,根本目的不是为了指责他人,核心是为了解决问题。因此,坦诚说出自己的需要。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">4. 提出请求。</span><span style="color:rgb(1, 1, 1);">要求让人反感,而请求则让人亲和。所以你要提出请求,但你的请求应该具体、清晰且正向。</span></p><p class="ql-block">为了方便理解,举个例子:</p><p class="ql-block">比如小王在这个月绩效变差了,你可以这样说:</p><p class="ql-block">小王你这个月业绩是团队最低的,我感觉不太理解,不像是你的真实水平,我想要你提高业绩。你是遇到了什么困难,能跟我说说吗?</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">你看,如果你直接批评他业绩差,根据人性,他会条件反射地对抗。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">而通过南风效应,可以减少对方的抗拒感,既表达了你的感受,也表达了你的期望。有利于两人达成共识。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">03/激发他:马斯洛需求层次理论</span></p><p class="ql-block">除了要影响他,你还要激发他。</p><p class="ql-block">如果你想要你的下属更认真工作,这时候不能利用职位的权力,去强压他。而是要了解人的内在需要,使人的行为变为自觉。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">马斯洛的“需求动机理论”指出,人的需求有五种类型:生理需求、安全需求、社会需求、尊重需求和自我实现需求。</span></p><p class="ql-block">因此,你可以去启发他,让他想一想:“你的人生目标是什么?你上班最大的需求是什么?”</p><p class="ql-block">如果他的动机是为了赚钱,就可以将个人目标和团队目标结合起来,进行物质激励。</p><p class="ql-block">如果他想要成长,你就真诚地帮助他成长,为他的工作赋予意义感。 </p><p class="ql-block">这时候,就从“我要你努力工作”变成了“你需要的是自我实现”。</p><p class="ql-block">他不是为你工作,而是为自己工作,他就会有自驱力。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">04/塑造他:自证预言</span></p><p class="ql-block">最后,你还要帮助他塑造自我。</p><p class="ql-block">1948年,社会学家罗伯特·K·默顿提出了一个自证预言的概念。</p><p class="ql-block">即,当一个人被赋予某种期望或评判时,无论这些看法是积极的还是消极的,往往会在不知不觉中受到其牵引,逐渐表现出与这些预期相符合的言行举止。</p><p class="ql-block">简单来说,就是你相信什么,就会真的来什么。人或多或少会朝着自己预期或他人预期的方向发展。</p><p class="ql-block">当他觉得自己是非常优秀的,就会朝着优秀的方向去努力,提高对自我的要求,最后真的能成为一个优秀的人。</p><p class="ql-block">所以,你要帮助他建立自证预言,让他认识到自己是非常优秀的。核心是不要总是责备他,而是要多夸奖他,有时候改变一个人,一句话就够了。</p><p class="ql-block">正如法国作家圣·埃克苏佩里说的:<span style="color:rgb(22, 126, 251);">“世界上最有征服力的武器是语言,一句话可以让一个人的心情跌入谷底,一句话也可以让一个人重振力量。”</span></p><p class="ql-block">而夸奖人,也有3个原则。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">1. 真诚至上。</span></p><p class="ql-block">真诚,是最大的必杀技。夸奖不能是虚假的夸人,一定要融入真情实感。唯有真情实感,才能具备直指人心的力量。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">2. 具体明确。</span></p><p class="ql-block">夸人时,不要泛泛而谈,而是要具体一点,尤其是落实在具体的行为上。具体的赞美,其实是一份给到对方的“行为地图”,告诉他什么值得坚持。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">3. 即时看见。</span></p><p class="ql-block">别人的成长和变化,你要及时看到,及时鼓励。这也是在创造正向反馈,当他做出一定的改变,收获了正向的评价,他就会有成就感,最终会强化他的行为,从而保持源源不断的动力。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">最后总结一下,驱动一个人,靠的不是讲道理、发脾气、刻意感动。想要改变一个人,可以采取这三种方式:影响他,南风效应;激发他,马斯洛需求;塑造他,自证预言。</span></p>