低配人生

若溪

今天是2025年11月7日立冬，我来到了期盼许久威海望岛（仙姑顶公园）游玩。今天天气不错，碧蓝色天空下，虽然已经立冬了，树下开满了粉红的花，风一吹，花瓣就往衣领里钻。我站了一会儿，双臂轻轻交叉在胸前，不为摆姿势，只是觉得这样很舒服。远处山影淡淡，一座雕塑立在坡上，像是守着这片安静。我不去靠近它，它也不来打扰我。人到晚年，不想说话时就沉默，不想微笑时就不笑。不讨好，也不冷脸，就这样站着，像树一样，根在土里，头在风里。

我慢慢的向上走去，石阶宽阔，一阶一阶铺向仙姑顶。我站在中间，抬头看看向远方，山不说话，却让人心里敞亮。两旁的雕塑静静立着，像是看惯了来来往往的游人，也不多言。我深吸一口气，迈着矫健步伐往上漫步。不为登顶，只为走这一段，观赏这美好让人心旷神怡景色。风从山谷里吹过来，吹得衣角翻飞，落花与飘落的树叶在飞舞，陪伴着我去爬仙姑顶，我喜欢爬山，喜欢感受大自然赋予景色，喜欢这里的一草一木，走哪儿心里都很自在。自由不是去多远的地方，是我心灵的慰藉感慨。

到了我这个年龄的人，非常清醒知道，健康对于我来说是多么重要，有一个健康的体魄，只是为了晚年有质量活着。步履坚定都是平时不懈坚持而来的。我抬起右腿，双手虚抱成圆，像在接一缕晨光。身后几座石雕沉默如旧，山色在远处淡成水墨。动起来才知道，肢体还算跟上想要的节奏。筋骨还算不僵，让心跳有力。有人路过，笑着说“真厉害”，我只点头，不接话。健康不是炫耀的资本，是晚年的底气。我练的不是招式，是能继续看花开花落的力气。

有节奏的活着，一只脚轻轻抬起，手臂缓缓推出，像推开一扇看不见的门。石阶在身后延展，绿树成行，山影如画。太极不是慢，是懂得什么时候该停。我在这宽阔的台阶上画着圆，一圈又一圈，把心事也揉进去。年轻时总想直来直往，现在才明白，绕个弯，反而走得更远。动作流畅，呼吸均匀，连影子都显得安静。活着不必轰轰烈烈，像这太极，柔中带劲，就够了。

平衡，是每一天的必修功课，右腿轻轻抬起来，左腿稳稳撑住，双手自然。石阶两侧的石狮子依旧威严，红旗在远处飘着。我站在这方寸之间，像一棵树，不摇晃，也不硬撑。年纪大了，最怕跌倒，可我偏要练平衡。不是逞强，是告诉自己：还能稳稳站住。上午的阳光洒在脸上，不炙热，刚刚好。生活何尝不是这样？一边是岁月的重量，一边是内心的定力。站稳了，风景才看得清。

我的人生是低配的活着，内心却用高配的灵魂来要求自己，从而达到精神丰盈与平衡。勤俭，务实，律己活着。不枉来到这个世界一回。看淡一切，朴素日子，丰盈的内心世界。任凭岁月流转，我只追求心灵的呼唤与慰藉。，低配的活着，心态放好，当繁华褪去时，方显灵魂拷问。

竹林里竹叶在头顶沙沙响，阳光从缝隙里漏下来，像碎金子。我伸手轻触一片叶子，凉意顺着指尖爬上来。穿的还是那件浅色上衣，洗得发白，但干净。竹林不说话，却让人心里安静。我站了一会儿，深呼吸，把城市的喧嚣一点点吐出去。在这里，不需要身份，不需要名字，只是一个普通人，和一片竹林，共享一段时光。低配的人生，不是少了什么，是多了这样的时刻——简单，却饱满。

我尽情的双臂张开，像要抱住整个五彩缤纷冬至。粉色的花在身边炸开，渐黄绿叶从脚边蔓延到远处。虽然迎来了浅冬，红旗在背景里飘着，更显秋冬交集的季节，像一种温馨的提醒：我还健康活着，还能感受到这诗情画意时光。我不跑，也不蹦蹦跳跳，就站在这儿，让风吹过亲吻着我的脸颊，静静感受难得安逸。有人觉得老年人该安静不要太张扬，可我觉得，安静和张扬不矛盾。心打开了，世界才进得来，人老了不必总是含蓄。这一刻，我只想说：今天这花真美，这天真蓝，这日子，值得我张开双臂去拥抱它。

知足者常乐，余生学会去追求人生真谛，要知道活着是为什么？如果你没有了活着的目标，那么你活着就一点价值都没有，不要以为老了，放弃自己修行，当自己悟透了生活，自知自在，灵魂也就自由了，简约活着，心怀坦荡，灵魂富足，才会笑对余生。这个世界真的很美好，为啥不好好活着呢！不抱怨，不埋怨，不怪罪，多看世界美好的一面，心情愉悦了身体自然而然就好了。身体好了，生活就会充满阳光！

双手扶着石栏，石狮子蹲在栏杆尽头，目光望向河面。山下河水不急缓慢的流淌，树影倒映，像一幅没画完的画。我站在这儿，身靠围栏，只为稍微停一停。感受一下在仙姑顶上往下看风景的感觉，走走停停，像在等什么，又像什么都不等。腿步很稳，心里很稳。低配的生活，让我觉得岁月静好，一切都在有条不紊进行中，我知道什么时候该停下来看看风景，什么时候该洗刷一下自己内心深处灵魂。默默压腿抻抻筋骨，淡然自若的扶着栏杆，让微风把思绪吹散。

晚年生活低调一点，轻松的生活，把多余释放出去，用减负法活着，装轻上路走完余生。把生活的中心点用在锻炼身体上，锻炼贵在坚持，日积月累基本功训练，会给自己带来意外收获。有了好身体，才会有高质量的生活，才会看什么都阳光明媚，才会感觉到世界如此美好！才会走起路来都是一阵风，再高的山也能爬上去，真是“无限风光在险峰”。我的余生，加油！加油！

让心灵放松，让心情愉悦，让自己开心快乐，就要经常出去走走，让大自然美丽的景色，把你那颗已老的心融化了吧。健康的活着真好。余生我要让自己在天地间，像大雁一样自由翱翔，真是天高任鸟飞呀。

每天给自己找乐，怎么开心怎么来，活出自我，自我陶醉，自我安慰。凡事都要想开。笑的开心，心情美美哒！

手轻轻落在石墙上，指尖顺着龙的头颅滑过。龙纹雕刻得流畅，鳞片层层叠叠，仿佛下一秒就要腾空而起。我停在这面墙前，不是因为它是古迹，而是刻在骨子里的记忆，是中华民族几千年发展史记载。轻轻一触，像是和过去的自己打了个招呼。吟唱那首心中的歌和仗剑天涯那份气韵。低配人生不是丢掉所有，而是做高配灵魂摆渡者，留下我余生最真的那部分……安静有品味地活着。

石板路在脚下延伸，两旁的栏杆上蹲着石狮子，红灯笼在风里轻轻晃。山在远处静默着，石阶像一条巨龙盘绕而上通往顶峰。我沿着弯曲路慢慢行走，不急不慌，每一处景色都让我惊诧，特别秋冬交替的季节，更加别具一格，感受叶子落在肩头瞬间飘逸。人生如梦，转眼这年纪，还有什么放不下，还有什么想不开的呢！走自己的路，看自己的景色，让心情定下来，让美好的一天为我摇旗呐喊，若溪，好好活着，活出精彩，做一名人间最清醒的人！