<p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">中医有三句话：温度解百病，气血定终生，经络处百病。</span></p><p class="ql-block">我们手和脚是离心脏血液循环的最远端，手和脚是神经系统感知范围的最远端。</p><p class="ql-block">如果把人体躯干比作大江大河，那么末梢循环就是支流与小溪。</p><p class="ql-block">足少阳胆经</p><p class="ql-block">胆经沿着我们裤子外侧裤缝，胆经不通的话分泌紊乱，嗜睡盗汗容易疲倦，腋窝肿胀偏头痛。</p><p class="ql-block">足厥阴肝经</p><p class="ql-block">肝经对应胆经行，皮肤发青腰疼，女性眼圈发黑还伴有痛经，眼球发干眼屎多，这就是肝火旺盛的表现。</p><p class="ql-block">手太阴肺经</p><p class="ql-block">从胸到拇指为肺经，手臂内侧属阴经，呼吸免疫都归肺经管，缺水敏感鼻子不通，体热出汗背上长痘痘，喉咙干燥痰多，容易感冒发烧。</p><p class="ql-block">手阳明大肠经</p><p class="ql-block">食指到腋窝属于大肠经，手臂外侧属阳经，消化神经，大肠经不通的话容易引起便秘。</p><p class="ql-block">足阳明胃经</p><p class="ql-block">胃经在胆经的前面，胃火旺的人容易口腔溃疡牙龈肿痛，体热喜欢吃冷的食物，大便干燥。</p><p class="ql-block">足太阴脾经</p><p class="ql-block">胃经对应是脾经属于免疫系统，消化不良打嗝，受凉胃疼呕吐，有的人关节疼痛。</p><p class="ql-block">手少阴心经</p><p class="ql-block">心到小指为心经，手臂内侧属阴经，循环系统，胸口沉闷与头痛，肩膀不舒服，血液循环不畅，心经瘀堵的人心事过多压力重，人不开心。</p><p class="ql-block">手太阳小肠经</p><p class="ql-block">小指到锁骨是小肠经，手臂外侧属阳经，消化神经，小肠经不通的话，有人整个后背与肩胛骨缝疼。</p><p class="ql-block">肾经对应的是我们的膀胱经，泌尿与骨骼，小便发黄膀胱痛，有人四肢无力还伴有后背痛。</p><p class="ql-block">足少阴肾经</p><p class="ql-block">胃经内侧是肾经，分泌系统，眼袋大腿又凉，女性来月经前腰酸背疼，还记忆下降。</p><p class="ql-block">手厥阴心包经</p><p class="ql-block">从胸部到中指心包经，手臂内侧属阴经，分泌循环，血液循环慢容易血管病。</p><p class="ql-block">手少阳三焦经</p><p class="ql-block">无名到肩膀三焦经，手臂外侧属阳经，分泌循环，免疫力下降还容易忧郁。</p><p class="ql-block">我们身体的手指和脚趾是人体十二经络阴阳经交接的地方，一条经络的终点，另一条经络的起点。两条经络在手指或脚趾上进行交接。作为交汇处，是气血最容易瘀堵地方。</p><p class="ql-block">随着年龄增长，人的气血只会越来越虚，末梢的气血供应只会越来越少，手脚的功能，手脚淤堵的情况只会越来越重，也就是我们常说的<span style="color:rgb(237, 35, 8);">“人老足先衰”</span>。</p><p class="ql-block">人体气血的亏虚是从人体末梢开始的。当末梢气血供应不足，末梢的感觉神经无法获得足够的能量而逐步感觉退化。</p><p class="ql-block">手和脚作为经络交接交汇的地方，是人体最容易淤堵的地方。</p><p class="ql-block">人体末梢是阴阳经气血汇集和激发之所，身体哪里有不适，经气都会郁瘀于对应的手指、脚趾关节之间，气血循环随之受阻。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">所以，疏通经络对我们来说非常的有必要，经络不通百病生，经络通百病消！</span></p><p class="ql-block">我是白云，假如你也喜欢写作，欢迎加入007和我一起写作记录成长自己吧！</p>