<p class="ql-block">营队：139营一班1组</p><p class="ql-block">姓名：范利梅</p><p class="ql-block">二、每日用心感悟</p><p class="ql-block">（一）早课核心触动点</p><p class="ql-block">人生规划:做好五年规划、三年计划与一年目标，聚焦当下每件事；做好每天的三个规划:1.重要紧急的事，2.紧急不重要的事3.不紧急不重要的事。人生不同阶段就会有不同的规划。</p><p class="ql-block">（二）结合过往经历</p><p class="ql-block">过往一年，我正处于从生存阶段向发展阶段过渡的关键期。刚步入大健康，为了站稳脚跟，我将核心精力放在提升业务能力、增加收入上，每天加班处理基础工作，虽积累了原始经验和物质基础，却始终缺乏清晰的长期方向，常常陷入“忙而无获”的内耗——看似完成了大量事务，却在专业深度和管理上，上进展缓慢。直到今天听完课，才意识到没有规划的努力如同无舵之船，即便付出再多，也难抵达理想彼岸。这与早课中“聚焦目标、阶段侧重”的理念不谋而合，让我深刻体会到规划对人生的指引意义。</p><p class="ql-block">（三）启发与思考</p><p class="ql-block">1.明确阶段定位：当前我仍以发展阶段为核心，需将过往的零散努力整合为系统性行动，围绕“专业深耕+管理体制”制定三年计划，避免盲目忙碌。</p><p class="ql-block">2.拆解目标落地：将五年规划拆解为年度可量化目标，再细化为季度、月度任务，比如2026年聚焦收取大量的案例，拓展1个属于松原的清淤医院，让长远目标落地到当下每件事。</p><p class="ql-block">3.预留调整空间：规划并非一成不变，需每季度复盘进度，根据行业变化和自身成长动态优化方向，既保持专注又不失灵活。</p><p class="ql-block">4.锚定长期价值：在落实阶段目标的同时，开始思考自身能力与社会需求的结合点，比如未来尝试将专业经验转化为行业分享内容，为他人提供参考，逐步向自我实现阶段积累能量。</p>