<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;"><i><u>健康口号，念出来！📣</u></i></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:18px;"><i>三餐按时，不跳过！⏰ 蔬菜水果，不挑食！🥬</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);"><i>鱼肉豆蛋，适量吃！🍤 油炸零食，少碰点！🚫</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);"><i>均衡饮食，我最棒！👏</i></b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">早点</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:20px;">涌优牛奶 花色饼干</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:20px;">香蕉 人参果</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">午餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; color:rgb(25, 25, 25);">白米饭 椒盐仔排</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; color:rgb(25, 25, 25);">包菜炒胡萝卜 芹菜海鲜菌菇羹</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">午点</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:20px;">香葱牛肉粥</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">早点</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:20px;">核桃豆浆 花色饼干</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:20px;">苹果 西梅</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">午餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:20px;">白米饭 番茄巴沙鱼</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:20px;">青菜炒口蘑 粉丝肉丸子汤</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">午点</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">双红甜汤 玉米刀切馒头</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">早点</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:20px;">涌优牛奶 花色饼干</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:20px;">红心柚子 火龙果</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">午餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:20px;">杂粮米饭 宫保鸡丁</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:20px;">花菜胡萝卜炒肉片 丝瓜豆腐虾皮汤</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">午点</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:20px;">紫薯山药黑米粥</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">早点</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:20px;">枸杞豆浆 花色饼干</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:20px;">秋月梨 圣女果</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">午餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:20px;">黑松露牛肉炒饭</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:20px;">五香豆腐串 土鸡鲍鱼鲜蔬汤</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">午点</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:20px;">番茄肉酱意面 酱香紫菜汤</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">早点</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:20px;">花生豆浆 花色饼干</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:20px;">哈密瓜 龙眼</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">午餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:20px;">白米饭 红烧大虾</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:20px;">五彩土豆丝 青菜面结汤</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">午点</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:20px;">涌优牛奶 欧文西点</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;"><i>秋季传染病预防小知识</i></b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 各位家长：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 秋季是传染性疾病的多发季节，常见的传染性疾病包括：流行性感冒、手足口病、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、肠道传染病等。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 为了确保孩子的安全，请做到以下几点：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 1、勤洗手</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 2、保持环境清洁和通风</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 3、天气变化多端，注意及时增减衣物</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 4、尽量减少到人群密集场所活动</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 5、保持良好的卫生习惯</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 6、出现症状应居家休息，及早就医</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 7、及时接种相关疫苗</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 8、多补充维生素C、多吃粗粮</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 健康的生活方式对预防疾病非常重要，为了您和孩子的健康，一定要增强自我保护意识。</span></p>