<p class="ql-block"> 巴盘屯长寿村位于巴马县甲篆乡平安村,是一个以长寿文化闻名世界的壮族村寨,1991年被国际自然医学会认证为“世界第五长寿之乡”。巴盘屯曾以百岁老人(现有3人,疫情前为7人)占比居全球之首,当地最长寿者活至145岁,近代记录为131岁,老人们且均无心血管疾病或癌症,耳聪目明,思维清晰,堪称健康老人。</p> <p class="ql-block"> 巴盘屯作为世界闻名的长寿之乡,肯定有其独特之处,亲眼目睹,深入了解,作为此行的重要任务。来到村口,路旁刻有“世界长寿之乡”的石碑特别醒目,令人肃然起敬,抬眼望去,对面群山叠翠,山下楼房林立,村旁河流奔腾,毅然一幅精致的山水画,这应该就是古人所讲究的“风水”吧?</p> <p class="ql-block"> 经过吊桥进入村庄,路旁就是街面,售卖土特产的,旅游参观的,休闲养生的,各色人等甚是热闹。我便寻找合适的人,围绕长寿主题攀谈起来,还有幸遇到一位101岁正在岀摊买瓜子的阿婆,试图探秘这里长寿原因。概括起来描述如下:四面环山的大环境气候宜人;地磁强度高有助于保健;盘阳河提供弱碱性水源;土壤富含硒、锰、锌等矿物质;空气中负氧离子浓度高;长期从事农耕,清心寡欲,心态平和;饮食清淡均衡,土方草药调理疾病。天时地利人和占全了,还能不长寿吗?</p> <p class="ql-block"> 巴马之行也了解到一些信息,这里每年接纳2万多旅居过冬的养生族,甚至超过原著人口,吃喝拉撒睡得跟上。楼房越建越多,土楼逐渐消失;钱袋子越来越鼓,心态逐渐在变;潜在的污染也将成为问题。希望不影响长寿之乡的自然延续。</p>