<p class="ql-block">人生如逆旅，我亦是行人，答案不止一种，过程更是无数.无事绊心弦，所念皆如愿.听一万种声音，但只成为自己.让能量留在心间。</p> 升旗仪式 好多推荐官 和雅课堂 冬季流感⚠️ 家校共育 <p class="ql-block">怎样才能把孩子教好”“孩子成绩总是不稳定怎么办”……</p><p class="ql-block">在当下很多父母身上我看到的一个最明显的特性就是：着急和焦虑</p><p class="ql-block">可是，很多时候教育的问题并不是条件不足而是内核不稳</p><p class="ql-block">拥有完美性格的父母不一定能培养出优秀的孩子但情绪稳定心态平和的父母一定能因为父母的内核就是孩子成长的定海神针</p><p class="ql-block">所以，不要因为孩子的一点小事就崩溃更不要因为别人的评价就焦虑</p><p class="ql-block"><b>1 、反焦虑</b></p><p class="ql-block">父母要学会管理自身情绪当感到焦虑时先暂停与孩子的互动通过深呼吸短暂离开等方式平复情绪</p><p class="ql-block">和孩子沟通时慢慢沟通用平和陈述替代焦虑警告</p><p class="ql-block"><b>2 、反脆弱</b></p><p class="ql-block">适度放手培养孩子独立应对挫折和人生变化的能力及心态</p><p class="ql-block">父母的脆弱常与“灾难化认知”相关首先要增强心理韧性调整认知模式学会区分事实与评价敢于陪伴孩子试错才能发现无限可能</p><p class="ql-block"><b>3、 反内耗</b></p><p class="ql-block">减少无意识的攀比拒绝完美执念接纳孩子在不同成长阶段的各种变化</p><p class="ql-block">明确对孩子最关键的品质培养方向如“责任感”“同理心”“抗挫力”围绕核心目标筛选教育方法减少对无关信息的过度关注。</p> 本周所学 语文 <p class="ql-block">1.五单元16课和17课。</p><p class="ql-block">2.习作《二十年后的家乡》</p><p class="ql-block">3.古诗词熟读到第七篇。</p> <p class="ql-block">1.周末继续坚持每天监测孩子的身体状况。</p><p class="ql-block">2.周末认真清洗孩子的水杯，并进行高温消毒，记得带到学校。</p><p class="ql-block">3.关注孩子身体、心理健康，如孩子有身体、学习或心理等方面的特殊需求，及时与学校老师沟通交流，加强家校协作。</p><p class="ql-block">4.周末在家，也要加强教育和督促孩子每天做好个人防护，外出勤洗手，做好居家通风。</p><p class="ql-block">5.切忌暴饮暴食，这样不但对身体有害，还容易生病。</p><p class="ql-block">6.关注孩子的指甲长度，长的一定要剪一剪。</p><p class="ql-block">为了您和家人及他人的健康，望您积极配合</p><p class="ql-block"><br></p>