<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b> 第137集诗友群诗友诗书画影诵专辑</b></p><p class="ql-block"><b> 《立冬》</b></p> <p class="ql-block">编辑寄语：《立冬序言》</p><p class="ql-block"><b>立冬是二十四节气中的第十九个节气，通常在每年的11月7日或8日，标志着冬季的开始。此时，太阳到达黄经225度，北半球日照时间缩短，气温逐渐下降。</b></p><p class="ql-block"><b>立冬不仅是一个时间节点，更蕴含着丰富的文化内涵。古人将立冬视为重要的节日，有"迎冬"、"补冬"等习俗。在农耕文化中，立冬意味着农事活动基本结束，人们开始为越冬做准备。</b></p><p class="ql-block"><b>从养生角度看，立冬时节应注意保暖，适当进补，为身体储备能量以抵御严寒。饮食上可多食用温热性食物，如牛羊肉、根茎类蔬菜等。</b></p><p class="ql-block"><b>立冬的到来，标志着自然界的阴阳转换，万物进入休养、收藏的状态，为来年的生机勃发积蓄力量。</b></p><p class="ql-block"><b>特别感谢各位诗友在立冬这天，用手中的笔和心中的情，挥毫泼墨写下这么多精彩的立冬诗，让这个冬天都变得格外温暖有趣。</b></p><p class="ql-block"><b>晚秋文</b></p><p class="ql-block"><b>谢谢才女美文！</b></p>