<p class="ql-block">海青的觉察（21）</p><p class="ql-block">1.昨天不小心把戴的帽子忘在了单位的厕所里，今天早晨找到时，抱着它说了声：对不起，亲爱的帽子，把你丢在这一夜，请原谅，以后不会了，谢谢你，我爱你！感觉在我之内，万物有了灵气，善待每一个物件，每一个人如善待我自己一样。刻意练习慈悲心，从小小事练起。</p><p class="ql-block">2.有大局观念，但从小处着手做。我会的我以为小朋友会，其它不然，没人教过，他们不会，需要有人一点点地教，一点点地练，才能成为他们知道的，也能做到的。教他们爱自己，爱别人，爱世界。教的同时自己也被深深地滋养。</p><p class="ql-block">3.自己的一件毛衣因为袖子太长，所以一直没穿过也差点被丢出去。昨天晚上自己动手改造了一下袖子，今天穿上，还是暖暖的，美美哒，感恩改变自己固有认知的老师，每个人需要被点拔，物尽其用，每天美美的，内心也充满着感恩。</p><p class="ql-block">4.每一个人都需要一个积极向上的团队的引领才能长久地坚持做一件事。聚少成多，聚沙成塔。感恩老师的引领，感恩同伴的同修。</p><p class="ql-block">5.有爱就大声地表达，有要求就大胆地提（关系良好的情况下）。今早儿子起的早，说送我上班，我说今天他把厕所的吊顶擦一下，他立即行动，边洗澡，一会就擦完了。我说擦的真干净啊。他把我送到单位后我说有儿子真好，谢谢啊！儿子很开心。还给他又布置了一个任务：把厨房的吊顶也擦一下。每一个人都需要被带领，愿我们的亲人也越来越幸福！</p> <p class="ql-block">阅读收获：</p><p class="ql-block">1.该认错时就认错。</p><p class="ql-block">我很抱歉，对你们使用了不恰当的语调，但是妈妈又热又累，我只有在没有办法的时候才会这样说话。（觉察后表达抱歉，表达自己的感受）我只是希望我们都能按时出发，所以我需要一点帮助，可以请你们帮忙吗？（提出希望，请求帮助，把自我负责交出去）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">孩子们的伟大之处就在于他们天生富有同情心和宽容心，会竭尽全力的帮助你。</p><p class="ql-block">孩子们不会同情那些惩罚他们的家长，但如果你是孩子的情感引导者的话，他们就会在你遇到困难和倒退的时候给予你同情。</p><p class="ql-block">无论你为孩子付出了多少，你都只会从他们那里收获更多。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.有一天你会发现你进行情感引导的孩子，可能已经在情感上和社交能力上超过了你。</p><p class="ql-block">他们知道如何分辨是非，他们也善于捕捉他人流露出来的线索，也能立刻觉察父母的错误，并当场指出他们会在父母失误的时候帮他们指正。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.当孩子情绪激动的时候，我们应该除了给予同情之外，什么都不做，最好等到孩子平静下来之后再和他一起探讨解决问题的方法。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4.通过同情孩子培养起来的感情是一种无比奇妙的感觉。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">自我反思：这本书对我的教育教学工作帮助特别大，感恩大家！</p>