临高县关工委和县卫健委等单位到海南临高思源实验学校开展阳光润心 健康成长青少年心理健康专题讲座活动

陈振雄

　　为关爱青少年心理健康，帮助孩子们树立积极心态，11月5日，临高县关工委和县卫健委、县疾控中心、县教育局、县中医院等单位到海南临高思源实验学校开展“阳光润心，健康成长”青少年心理健康专题讲座活动，共有480多人师生和学生家长参加，此次活动主要是助力提升青少年科学素质，培养积极健康的心理素养。

　　开展“阳光润心， 健康成长”青少年心理健康走进校园专题讲座活动，主席台就座领导有（从左起）临高思源实验学校副校长陈晓晓、副校长孙建，县教育局关工委常务副主任陈冠诗，县关工委副主任兼家庭教育团长林红波，县关工委常务副主任桂蕃，县关工委副主任兼关爱团长陈振雄，县中医院副主任医师符晶莹。

　　临高县关工委常务副主任桂蕃在“阳光润心，健康成长”青少年心理健康专题讲座上做出重要讲话，他主要讲了四点意见 ：

一、请同学们正确看待学习的压力。

二、请同学们学会学习与压力共处。

1、合理计划时间；2、接纳不完美；3、主动倾诉。

三、学校的老师要关注学生的情绪变化。

四、请家长们放下过高的期待，用包容和理解，为孩子们营造轻松的一个家庭学习氛围。

最后，他希望同学们积极参与互动，能使同学们有一个良好的轻松的心情投入学习，发挥出自已的最好水平。

由海南临高思源实验学校副校长陈晓晓主持开展阳光润心 健康成长青少年心理健康专题讲座活动。

　　阳光润心，健康成长青少年心理健康专题讲座由县中医院副主任医师符晶莹主讲，她讲题目是“探索生命意义”，主要讲四个问题：

一、生命价值 生命的价值不依赖当前的所作所为，也不仰仗我们结交的人物，而在于我们本身，取决于我们的追求。

二、探索生命之旅

三、寻找生命的光彩

珍视每个瞬间，生命如流水般匆匆而过，我们应该珍视每个瞬间，用心去体验和品味每个瞬间的珍贵。

追求内心的热爱是我们生命的动力所在，我们应该坚持追求自己热爱的事物，勇敢面对挑战，为自己的梦想而奋斗。

生命的宝贵之处是追求生命光彩的过程，让生命显得宝贵。

四、遗憾清单

愿我们的生命如同那最绚丽烂的流星，愿它的每一颗都绽放着动人的光辉，我想这也是对生命的一种诠释吧，生命本来就应该充满着光和热。

同学们！生活的道路总是充满荆棘及泥泞，但是也有阳光与雨露，生命的意义在于我们每个自我都很重要，值得尊重和珍爱。

　　符晶莹副主任医师，通过多方面探索生命意义例子与同学们、学生家长互动，结合青少年时期的心理特点，讲述了如何正确地认识自己、设定科学合理的学习和人生目标以及坚定强大的信念。勉励同学们在日后的学习生活中，能够正确了解自身的优点和不足，培养积极的心态，努力学习，健康成长，成为德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。

主讲人与同学们互动。