为什么要加入志愿者，有什么好处？

雷風俠讀書會

　　加入志愿者行列，无论是对于社会还是对于个人，都是一件充满意义和价值的事情。

一、为什么要加入志愿者？

1. 利他主义与回馈社会：

· 这是最核心、最纯粹的动机。很多人内心有一种强烈的愿望，希望帮助那些需要帮助的人，为社区、社会或环境做出积极的贡献，让世界变得更美好。

· 当你看到社会存在的问题（如贫困、教育不公、环境破坏等）时，你可能会产生一种责任感和“想做点什么”的冲动。

2. 对特定事业的热爱与关注：

· 你可能对动物保护、儿童教育、环境保护、老年人关怀、文化艺术推广等某个特定领域有深厚的感情。成为相关领域的志愿者，是支持这项事业最直接的方式。

3. 个人经历驱动：

· 也许你或你的亲人曾经是某个弱势群体的一员，得到过他人的帮助。这种经历会让你产生强烈的共情，并希望将这份善意传递下去，帮助有类似经历的人。

4. 社交与归属感需求：

· 志愿者活动是一个绝佳的社交平台。你可以结识一群志同道合、富有爱心的小伙伴，扩大社交圈，摆脱孤独感，在一个积极的团体中找到归属感。

5. 个人成长与技能提升：

· 很多人希望通过志愿者活动来锻炼自己，学习新技能，丰富个人经历，为未来的职业生涯做准备。

　　二、做志愿者有什么好处？当你开始投入志愿工作后，你会发现，在付出的同时，你收获的或许更多。这些好处是实实在在的：

1. 个人成长与技能提升

· 发展可转移技能：志愿工作能让你在真实场景中锻炼很多“软技能”和“硬技能”。

· 沟通能力：与不同背景的人（服务对象、队友、组织者）交流。

· 团队合作与领导力：学习如何在团队中工作，甚至有机会组织和领导项目。

· 解决问题的能力：面对突发状况和挑战，需要你灵活应对。

· 项目管理与策划能力：很多活动从策划到执行，都能让你得到全面锻炼。

· 丰富简历，增强职业竞争力：对于学生或求职者来说，志愿者经历是简历上的亮点。它展示了你的社会责任感、主动性和实践能力，能让你在众多应聘者中脱颖而出。

· 提升自信心与自我价值感：当你看到自己的努力真正帮助到了他人、解决了问题，你会获得巨大的成就感和自我肯定，感觉到“我是一个有用的人”。

2. 身心健康与情感满足· 带来快乐与幸福感： 研究表明，帮助他人会激活大脑的奖励中枢，释放多巴胺，让你感到快乐，这就是所谓的“助人快感”。

· 减轻压力与对抗抑郁：专注于一项有意义的任务，可以让你从个人烦恼中抽离出来。社交互动和被需要的感觉能有效对抗孤独和抑郁。

· 保持身心活跃：尤其是对老年人而言，参与志愿活动能让他们保持社会连接和身体活动，有益于身心健康。

3. 拓展视野与社交网络

· 结识宝贵的人脉：你会遇到来自各行各业、不同年龄段的优秀人士。这些人脉不仅限于友谊，也可能成为你未来的职业引路人或合作伙伴。

· 深入理解社会：志愿工作让你有机会走进社会的不同角落，看到你平时接触不到的生活和群体，加深你对社会问题的理解，培养同理心和包容心。

· 探索职业方向：如果你对某个领域感兴趣但不确定是否适合，志愿工作是一个绝佳的“试水”机会，帮助你明确未来的职业道路。

4. 为社会创造价值

· 这是最根本的好处。你的每一份努力，无论大小，都在为社区、环境或某个特定群体带来积极的改变。这种集体创造的正面影响，是任何个人都无法单独实现的。

加入志愿者，始于一份善意，但最终会收获一个更好的自己和一个更广阔的世界。它是一个“赠人玫瑰，手有余香”的过程。如果你正在考虑，不妨从一次小型的、你感兴趣的志愿活动开始。不用担心能力不足，志愿活动的核心是愿意奉献的心。迈出第一步，你很可能就会发现一个意想不到的、充满收获的新天地。

——转自志愿者青文