<p class="ql-block"> 立冬，是二十四节气中的第十九个节气，通常在每年公历11月7日或8日交节。它不仅是时序转换的标志，更是古人感知自然、顺应节令的重要节点。《月令七十二候集解》中说：“立，建始也；冬，终也，万物收藏也。”立冬意味着一年即将进入尾声，自然界的万物开始收敛、潜藏，为来年的新生积蓄力量。</p> <p class="ql-block"> 从气候上看，立冬时节，北方大部分地区已经进入寒冷的冬季，冷空气频繁南下，气温骤降，常有初雪飘落；南方虽仍有暖阳，但早晚温差加大，秋风渐紧，树叶开始泛黄飘落。这是一个由秋到冬的过渡阶段，既有深秋的诗意，也带着初冬的清冽。</p><p class="ql-block"> 立冬，是气候和习俗的转折点，也是一种生活哲学的体现。“春生夏长，秋收冬藏”，冬季是“藏”的季节，它提醒人们在寒冷的日子里，要收敛心神，养精蓄锐。对于农民来说，立冬后田间的农活渐少，可以整理农具、修缮房屋；对于现代人来说，这是放慢节奏、调养身心的好时机。早睡晚起，注意保暖，适当进补，都是顺应立冬养生之道的做法。</p> <p class="ql-block"> 立冬的美，在于它的静与净。清晨，薄雾笼罩大地，远山近树都变得朦胧；午后，阳光透过稀疏的枝叶洒在地上，斑驳而温暖；傍晚，寒风起，灯火次第亮起，给人一种安定的归属感。这个季节，虽少了春花的绚烂、夏木的繁茂，却多了一份沉稳与厚重。</p><p class="ql-block"> 立冬也是文人墨客笔下的常客。白居易在《岁晚》中写道：“霜降水返壑，风落木归山。冉冉岁将晏，物皆复本源。”描绘了立冬时节的萧瑟与归藏。而杜甫则在《立冬》中感叹：“冻笔新诗懒写，寒炉美酒时温。醉看墨花月白，恍疑雪满前村。”字里行间透着冬日的慵懒与惬意。</p><p class="ql-block"> 在现代社会，立冬的仪式感或许已经淡了许多，但它依然以独特的方式影响着我们的生活。商场里开始售卖御寒衣物，餐桌上多了热气腾腾的火锅，朋友圈里满是关于“立冬进补”的分享。这些细微的变化，都在提醒我们：冬天来了。</p> <p class="ql-block"> 立冬不仅是一个节气，更是一种生活的节奏。它告诉我们，在忙碌的一年即将结束时，要学会停下脚步，回望过去，整理心情，为新的开始做好准备。就像自然界的草木，在寒冬中默默积蓄力量，等待春天的召唤。</p><p class="ql-block"> 这个立冬，不妨泡一杯热茶，读一本好书，与家人围炉而坐，聊聊这一年的故事。在温暖与宁静中，感受岁月的流转，也感受生活的美好。因为我们知道，寒冷只是暂时的，春天终会到来。而在等待的日子里，正是我们沉淀自己、孕育希望的最好时光。</p> <p class="ql-block"> 立冬来了，意味着冬天的开始，今年十月初雪就已经降临东北大地，初冬来的比往年提前一个月，这就让我们提前适应冬日天气的变化。</p><p class="ql-block"> 愿我们尤其是老年朋友调整好心态，注意防冻保暖，注意防滑防雪，过一个健康快乐的冬天！</p>