<p class="ql-block">今天是2025年11月6日，是我一时兴起减肥得第六天，今天起得很早，但是昨晚睡得太晚，快两点钟才睡，所以没有精神去跑跑跳跳，想着中午再去做这些事情……</p><p class="ql-block">中午到了，又想好好补个觉，然后又啥都没干……</p><p class="ql-block">虽然效果不明显，但是为了养成坚持的习惯，还是抽了和时间超慢跑30分钟，证明这个事情，我有坚持在做……</p><p class="ql-block">要是没有这样记录的日子，我绝对已经放弃了……</p><p class="ql-block">晚安，第六天，明天见！</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block"></p>