<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(128, 128, 128);">永清堂書院: 南屯戊子拳</b></p> <p class="ql-block"><b>习武糗事记(幽默詩)</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>其三十七:《搓玉米练拳记》</b></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">晒场金浪卷斜阳,盘腿搓苞趁晚凉。</p><p class="ql-block">忽忆“崩拳”发力法,指崩粒溅落鞋帮。</p><p class="ql-block">爹呼“碎米难归仓”,我抚酸指暗慌张。</p><p class="ql-block">拾尽残苞重下手,轻揉慢捻学稳当。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><b>其三十八:《摘棉花练拳记》</b></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">白絮盈枝覆垄冈,挎篮摘絮沐秋光。</p><p class="ql-block">错将“穿掌”寻棉朵,掌扫棉铃落满筐。</p><p class="ql-block">嫂笑“练拳忘摘絮”,我羞红脸把铃藏。</p><p class="ql-block">重整姿态分瓣采,指尖轻拢不慌忙。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><b>其三十九:《扬场练拳记》</b></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">木锨翻飞借风扬,糠皮轻散谷粒香。</p><p class="ql-block">欲用“劈掌”助发力,锨倾谷洒乱堆场。</p><p class="ql-block">爷叹“心急难扬净”,我扶木锨愧汗淌。</p><p class="ql-block">静观风向学巧劲,稳挥木锨分谷糠。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">拳理与招式解析</b></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>核心拳理共性:力与境的磨合之道</b></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">三诗均围绕**“力的收放”“境的适配”** 核心拳理展开——习武并非硬套招式,而是让力贴合场景、融于日常,忌“蛮劲硬用”“招式脱节”,需“顺势而为”“稳字为先”。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><b>单篇拳理与招式深度解析</b></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><b>其三十七《搓玉米练拳记》</b></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><b>- 招式关联:</b>“崩拳”核心是“寸劲爆发、指端发力”,诗中误将拳术爆发力用在搓玉米上,违背“崩拳需借腰马传导、精准控劲”的要义。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><b>- 拳理顿悟:</b>崩拳之“崩”非蛮力弹射,而是“刚柔相济”——如同搓玉米需“轻揉慢捻”,拳劲亦要“收放有度”,否则“劲过则损(碎米)、劲散则空(酸指)”。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><b>其三十八《摘棉花练拳记》</b></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><b>- 招式关联:</b>“穿掌”讲究“掌锋顺势穿透、路径平直”,却被错用为“横扫摘棉”,混淆了招式“目的性”(穿掌为攻击穿透,摘棉为精准拾取)。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><b>- 拳理顿悟</b>:招式是工具而非教条,“穿掌”的“顺”可转化为摘棉的“拢”——习武需“辨境用招”,如同分瓣采棉的“细”,拳术亦要“因势而变、精准控幅”。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><b>其三十九《扬场练拳记》</b></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><b>- 招式关联:</b>“劈掌”重在“自上而下、刚劲迅猛”,但扬场需“借风巧劲、稳挥匀洒”,硬套劈掌导致“锨倾谷洒”,违背“借力不耗力”的拳理。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><b>- 拳理顿悟:</b>拳理中的“发力”是“顺势借势”而非“逆势硬发”——如扬场需“静观风向”,习武亦要“察境用劲”,刚劲需配巧劲,方能“稳而有效”。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><b>整体拳理升华</b></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">三则糗事本质是“拳理落地”的试错:习武从不是“脱离生活的表演”,而是“融于日常的修行”。招式的真谛在“活用”,拳劲的核心在“可控”,正如搓玉米练稳劲、摘棉花练准劲、扬场练巧劲,最终实现“拳理通生活,招式顺自然”。</p> <p class="ql-block"><b>背景音樂</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>《南屯戊子拳之歌》</b></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">南屯之地,枕运河而通四方,漕运繁盛之时,舟楫往来、商旅云集,更有镖师护途、纤夫搏浪,尚武之风自古盛行。戊子年间,先辈融汇古今武学精粹,始创“南屯戊子拳”,此歌便是为传颂这门拳法的渊源、精髓与传承而作。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">拳法根脉深植于中华武学沃土:上承孙武兵学智慧,将“诡道虚实”“先胜后战”的兵理融入拳路,暗藏“致人而不致于人”的博弈之道;远溯少林五子所传五形拳术,虎、蛇、鹤、豹、龙五形各异,或刚猛扣关,或柔韧卸力,或迅疾破防,尽显自然之灵与搏击之妙。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">更兼南屯本土风情的滋养:漕运纤夫的筋骨巧劲,铸就拳法“刚柔并济”的特质;镖师走南闯北的豪气与经验,沉淀出“避锐击惰”“后发先至”的实战智慧。先辈不泥古制,革新拳法体系,既保留五形古意与摔锁缠拿的传统技法,又融入直拳、摆拳、鞭腿等百八散打招式,形成“五形散打同辉映”的独特风貌,更以“衣衫母套”为载体,暗藏天罡地煞之变的灵动玄机。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">时至今日,南屯戊子拳的真髓仍在代代相传。一拳一式间,既承载着兵圣的谋略、少林的底蕴,也延续着运河儿女的坚韧与豪情。这首歌以诗为韵,以武为魂,既是对拳法百年传承的致敬,更是对“武子精神”永世流传的期许,让这门融汇兵学、武学、地域文化的拳法,在岁月长河中愈发熠熠生辉。</p>